益生菌有助整腸助消化,是很普遍的保健食品,內科醫師鄭泓志表示,任何人都可以適度補充益生菌,但對於飲食單一的外食族、壓力大、老年人、罹患陰道炎女性、孕婦與服用抗生素者,建議更需要積極補充益生菌,來促進健
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