TVBS 新聞
凸小腹+粗大腿?「西洋梨身材」輕鬆瘦 2運動下半身從L→M│TVBS新聞網
12 小時前
yam蕃薯藤新聞
酪梨6大營養價值,抗發炎、護心、顧眼睛⋯每天吃「這份量」能減肥 | 蕃新聞
你知道嗎?酪梨有6大優點,不僅是低GI水果及優良油脂來源,更能保護心血管、抗氧化、顧腸道、延長飽足感
三立新聞網
粉絲哭哭!林襄親揭暴瘦原因 竟是去年42KG走秀被說「這3字」害的
2 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
研究驚人發現!這樣運動腹部燃脂速度快2倍 10周見效這樣練
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
晚餐喝水就能瘦?是真的!胃腸科醫揭「1吃法」瘦10公斤、脂肪肝消失
一名70歲的患者進行腹部超音波檢查,發現他的中度脂肪肝消失,原本病人的身高150多公分、體重74公斤,因認為自己太胖、有高血壓和脂肪肝,膝關節也開始出現疼痛,調整飲食後,經過一年體重已下降至64公斤。在醫師詢問之下發現,他現在晚餐只要喝水就會飽,也因此成功瘦身。
7 天前
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
15 小時前
台灣大紀元
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
3 天前
注意!四肢瘦肚子大可能比全身胖還要可怕,醫生指出多數都有這些危險習慣! | 蕃新聞
減肥不只為了美!醫曝「1關鍵數字」超恐怖 腰圍大於這值…健康危機加速坐姿工作引發的內臟型肥胖威脅特別
Yahoo時尚美妝編輯群
【潮流#tag】產後6大居家瘦身運動推薦!修復盆底肌與改善腹直肌分離、慢慢練回少女身材
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良醫健康網
減肥吃生菜沙拉,為何還是變胖?中醫師揭真相:沙拉裡「少1物」,害你體虛、傷脾又傷胃
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