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2019年6月29日 · 最新研究證實：巴金森氏症源自腸道問題，藉「迷走神經」擴散至腦部. © 由 Storm Media Group 提供 美國科學家近年研究發現，造成常見神經退化性疾病「巴金森氏症」的原因，可能與腸道裡的微生物變化有關。. 如今最新研究證實，人體內一種名為阿爾法─突觸 ...
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2022年6月19日 · 三立新聞網. 更新時間： 2022年6月19日. 記者蔡厚瑄／綜合報導. 戴資穎。 （資料圖／Badminton Photo提供）...
2020年5月28日 · 1. 精緻澱粉（白色碳水化合物）相較於非精緻澱粉，雖然在加工過程營養流失較多，且攝入後會使血糖快速上升，卻仍屬於人體所必須的營養素——「醣」。 但「糖」則是空熱量食品，沒有營養素，純提供熱量，營養價值仍與澱粉不同！ 國民健康署建議：「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」，若單以熱量來看，每15公克的糖相當於1份主食的熱量。 2. 馬偕醫院營養師趙強表示，馬鈴薯若不油炸變成薯條，就是澱粉模範生，並非有害食物。 抗性澱粉具有難消化吸收的屬性，類同於低升糖食物，在腸道中有類似膳食纖維的效果，而馬鈴薯含高抗性澱粉，熱量也不高， ( 閱讀全文 ) 不同意見出處. 不可不知的「糖」、「醣」飲食陷阱. https://www.ttv.com.tw/lohas/view/28585.
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日期 媒體 標題 2020/12/28 經濟日報 讓蔬食變好吃! 灃食基金會推《營養蔬食5餐食譜》 https://money.udn.com/money/story/5635/5127006 2020/12 ...
