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2023年5月24日 · 血紅素(英文 Hemoglobin)又稱血色素,它是包含在紅血球中的血鐵質與血紅蛋白組成,根據 台灣血液基金會 指出,血鐵質為含有鐵的成分,經過食物的攝取後形成血紅素的血鐵質,而血紅蛋白則是由胺基酸連接而成的多肽蛋白, 最主要的功能,即是將氧氣送到身體的各個部位。 推薦閱讀:女性跑步特別喘? 可能是血紅素過低 這樣吃快速補鐵. 血紅素標準是多少? 血紅素的男性與女性的標準略有不同,因血紅素中的血鐵質含有人體不可或缺的鐵元素,因此如果濃度過低,會引發 貧血 現象,血紅素濃度過高則稱為多血症,此症較為少見。 血紅素的正常標準值如下: 男性血紅素正常值:13.0~18.0 g/dL。 女性血紅素正常值:11.0~16.0 g/dL。 血紅素多少不能捐血?
2022年6月23日 · 抗甲狀腺素口服藥: 第一線治療方式,抑制甲狀腺製造甲狀腺素,療程須1~2年或更久。 黃莉棋醫師也指出,開藥時通常會搭配乙型阻斷劑緩解心悸和焦慮。 放射性碘: 少數人對抗甲狀腺素口服藥過敏,或吃了會使白血球降低、影響肝功能,因此用含有放射性的碘慢慢破壞甲狀腺細胞,降低甲狀腺素製造的量。
2023年3月23日 · 根據,研究顯示,桑椹總抗氧化活性不僅高居國內本土水果之首,還具有多種機能性成分,其主要功效為: 降低膽固醇 :桑椹及其萃取物能減少 三酸甘油脂 、壞膽固醇水準;提升好膽固醇,並減低動脈粥樣硬化程度。 穩定血糖 :桑椹萃取物可抑制腸道中分解碳水化合物的酶,可能減緩餐後血糖,並藉由調節細胞對胰島素的敏感度來平衡血糖。 抗氧化、 提高免疫力 :富含維生素A、維生素C、β-胡蘿蔔素,能維持人體免疫機能;是強力抗氧化劑酚類化合物的良好來源; 李婉萍營養師 指出,總多酚類、類黃酮及總花青素這三類抗氧化物含量,與果實成熟度成正比,因此建議選擇外表紫黑色的,甜度也較好。
2023年6月19日 · 肥胖: 睡不飽或睡眠不足是引起肥胖的重要因子,尤其沒睡飽會影響瘦體素的分泌,使食慾增加愈吃愈多。 頭痛: 睡不飽腦內堆積的廢物累積,再加上全身肌肉沒有達到完全的放鬆,就可能因肌肉緊繃引起頭痛。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀:睡眠障礙症狀檢測,睡眠障礙看哪科? 7招改善失眠淺眠.
2022年3月14日 · 一起運動 :寵物需要運動、活動,因此帶狗狗散步等活動對於長輩來說也是很重要的運動,有助於延緩認知功能退化。 獲得成就感 :長者也可從照顧寵物當中獲得成就感和安全感,觸摸毛小孩時產生的情緒連結可帶來心理上的安定、愛和感情的連結。 要與家人充分溝通,選擇老人家喜愛的動物。 以領養代替購買、或尋求合法的途徑。 可以選擇性格比較溫順的寵物,或尋求動物行為治療治療師的協助。 如果長者過去沒有飼養中大型動物的經驗,還是選擇體型比較小的動物較妥當。 子女本身也要做心理準備,如果爸媽將來不願或沒有體力繼續飼養,也要承擔責任、自己接手飼養。 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看. 許多人都有同樣經驗:家裡多了一隻毛小孩,爸媽投注心力呵護貓狗,讓不少人覺得自己的地位瞬間降級,不禁哀怨地說「到底誰才是親生的!
2023年12月14日 · 橫紋肌又稱作骨骼肌,是附著在骨骼上的肌肉,例如二頭肌、三頭肌等等,可以收縮、出力。 和臟器內的平滑肌及心臟肌肉的心肌不同。 橫紋肌溶解會釋放出肌肉酵素(ck)和肌蛋白,造成全身性影響,尤其是腎臟,當過多的肌蛋白阻塞腎小管、腎臟無法代謝,便可能造成腎臟傷害,症狀輕微或盡快適當處置通常可恢復,但若過於嚴重仍會造成不可逆的傷害。 橫紋肌溶解原因? 外力撞擊: 車禍、壓瘡等,肌肉細胞都有可能因為外力壓迫而受損、死亡。 熱傷害: 包括 熱衰竭 、 熱中暑 ,當高溫超過橫紋肌細胞能負荷的範圍,肌肉細胞就可能溶解,是橫紋肌溶解常見原因。 運動過度: 運動超過身體可承受的範圍,或者大量流汗、體內的鈉離子隨著汗水排出,可能引起低血鈉誘發橫紋肌溶解。
2022年10月5日 · 褪黑激素(英文 melatonin)是一種荷爾蒙,主要由大腦松果體分泌,脊椎、腸道等地方也會分泌,在「睡眠—清醒」週期的控制上扮演著重要角色。 褪黑激素主要用於調節人體生理時鐘,一般都會在晚上分泌以幫助睡眠,白天時分泌減少,正常人的褪黑激素量約在半夜達到高峰,因此又稱為「睡眠激素」、「黑暗激素」。 但切不可望文生義,它對減少體內黑色素和美白肌膚沒有任何效用。 褪黑激素的產生會隨著年齡的增長而下降。 而褪黑激素受體分散在全身各處,又似乎是多用途的生理信號,參與許多生理過程的控制,從而影響睡眠、生殖、免疫反應、能量平衡和行為等反應。 推薦閱讀:血清素又稱快樂素! 8種食物幫助分泌,4大功效一次看. 褪黑激素功效有哪些? 褪黑激素除了有幫助睡眠的主要功效外,還有以下幾點: