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中國近日對台灣施壓不斷升級，從要求台灣藝人公開表明政治立場，到近來這種壓力甚至擴展到了網紅界！ 波特王在社群媒體FB、 Thread s指出，根據他獲得的可靠情報，他推測從7月下旬開始，將會有一系列的台灣網紅被邀請到中國進行旅遊並拍攝影片，大約有10組人將參與。 這次活動的主辦方是海峽兩岸青年協會，他們將提供免費的機票和住宿，名義上是為了慶祝兩岸青年文化月。 波特王指出，儘管他看過去年的合作示範影片，這些影片並未涉及政治話題，也無需在網站上放置連結，因此看不出來是「業配文」。 波特王表示，他希望通過這次爆料能夠阻止這些計劃的進行。 並直言「話先說到這，大家之後可以接著看，我這篇文就當預言。 」如果不能，他希望大家能夠做好心理準備，當看到這些影片時能夠有警覺。
曾被稱為「國病」的 肝癌，近年隨著C肝逐漸被消滅，未來導致肝癌最大的原因恐是「酒精」及「脂肪肝」。. 而根據統計，台平均每3個國人就有1個有脂肪肝，脂肪肝治療沒有特效藥，需從調整生活型態著手，均衡的飲食以及每週持續中高強度的有氧運動，只要 ...
都市化社會建築物越建越高，電梯成了辦公大樓或住宅不可或缺的設備，但醫學研究顯示，每天爬5層樓，約50步左右樓梯，可以提高心肺功能，降低動脈硬化心血管疾病的風險，是改善心血管疾病安全而有效的運動。 每天爬樓梯50步 改善新陳代謝症候群. 看到樓梯就腳軟嗎？ 胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，爬樓梯好處多，可提升心肺功能、降低體重和腰圍，還能改善血壓、血脂和血糖！ 根據《動脈粥樣硬化國際期刊》研究指出，每天爬樓梯約50步，對預防或改善新陳代謝症候群有正面的影響，而沒有持續爬樓梯的人，得到動脈硬化心血管疾病的風險高出32%。 短時間而劇烈的爬樓梯 可改善心肺功能.
市面上除了有一些付費軟體可以做到外，靠自己手動其實也行，而且一樣是完整備份，所有聊天記錄都在，下面就來一步步教你操作。 如何手動完整備份LINE 電腦版的所有聊天記錄？ （Windows） 首先，先確保你的 LINE 已經更新到最新版本，這不確定會不會影響還原備份，但為了避免因版本不同出現的錯誤，還是建議先升級到最新版後再備份。 打開 … 選單中的設定，點擊 "關於 LINE"，就能查看你目前安裝的是不是最新版本： 接著打開搜尋功能，輸入「%USERPROFILE%\AppData\Local\」這個位置，然後打開該資料夾： 然後就能找到 LINE 資料夾： 請將它複製起來備份：
常常在臉書、YouTube 上看到各種從大陸翻牆過來的網友，發表各種侵略性的言論嗎？. 現在有方法可以「回敬」他們了，而且是 100% 合法的方式，利用中國的中央網信辦 (國家互聯網信息辦公室)， 檢舉違法利用 VPN 等翻牆軟體過來的民眾，將留言截圖 (越多越好 ...
光看到這個數字或許沒有什麼感覺，不過，和同期的熱門ETF定期定額績效比較結果如下表所示。 （圖片來源：《自組ETF邊上班邊賺錢》） 但這個表需要更長期的觀察以取得更客觀的數據。 若你對選股有興趣，時間卻有限，又不想死板板地買已包裝好的ETF而想透過自行選股來增加績效，我希望分享的方法與心法，能為你帶來一些想法，並進一步找出自己的做法。 持有幾檔不是重點，也沒有一定的標準答案。 能夠堅定地長期持有，才是提升投資績效的良方。 不可否認，多數的可觀獲利都是「等」出來的。 身為一個投資週期較長的主動投資人，我不追求短期暴發性的績效，而是以穩健的配置為目標，持續朝著提升被動收入的目標努力。 記錄投資報酬率是我早已養成的習慣，主要有兩個目的： 第一，是跟自己比較。 當績效不如預期時，試著找出原因並改善。
由於 AMD Ryzen 7000 處理器換上了全新的 AM5 腳位，因此原先自初代 Zen 架構以來就採用的 AM4 將不再沿用 (2017~2022、AMD真的佛！. )，畢竟製程精進、支援 DDR5 等特色，也的確是應該換新了。. AMD 承諾新的 AM5 腳位將至少陪伴玩家至 2025 年 (維持佛心策略)，且散熱器的 ...
