一天該喝多少水 相關
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2018年11月1日 · 匯流新聞網記者周佳旻／台北報導 天氣轉冷，是否常忘記補充水分呢？業者利用遊戲幫助生活，透過「植物生長」機制養成「喝水習慣」，Fourdesire今(1)日推出最新產品《植物保姆 2：補充水分、飼養森林》，療癒的可愛設計，記錄每日喝下的水，同時餵飽植物一起健康成長。
2024年3月1日 · 怎麼攝取水分才安全？ 丁瑋信指出，除了成人3小時內不要飲用超過2公升的水之外，家有小朋友的家長也要注意，寶寶在4到6個月接受副食品之前不建議另外喝水，慢慢接觸副食品後，建議以寶寶體重每公斤一天攝取量約20cc為標準，由於食物也有水分，應掌握「補水而非灌水」的原則，切勿在短時間內大量喝水，以免導致體內鈉離子快速變化而造成水中毒。 照片來源：馬偕兒童醫院提供. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 食藥署驚曝近2年輸台辣椒粉「半數業者都違規」 21家遭禁進口3個月. 老翁輕忽半年持續「無痛血尿」 2.5公分大結石險釀腎臟病變. 【文章轉載請註明出處】 喝水. 水中毒. 水分攝取.
2020年7月4日 · 小暑過後還會一天熱過一天？ 戶外運動自保得懂「補水法」 星期五 Fri. May. 10, 2024 87 F Taipei Taiwan, Province Of China Weather Widget by interconnect/it 匯流新聞網 簡 登入 新聞匯流 ...
2020年12月25日 · 在這16小時「禁食期間」不吃任何有熱量的食物，其原理是拉長不攝取食物的時間，改變體內代謝，讓胰島素下降，使升糖素開始作用，以增加身體燃燒脂肪的時間。 間歇性斷食雖然是協助民眾達到理想體型的有效方式之一，也有許多研究發現對於降血壓，預防或改善肥胖、三高等也有些助益。 但顏佐樺提醒，民眾不要盲目的跟隨網路上的各種飲食風潮，因每種飲食方式都有其原理存在，但每人的健康狀況不同，切勿胡亂嘗試恐讓健康出警訊， 顏佐樺整理168間歇性斷食法常見7大QA如下： Q︰進食的8小時內還需要控制熱量嗎？ A︰若是要減重的人，需稍微控制熱量，但更重要的是注意營養是否均衡、且吃的足夠！ 熱量攝取不足會造成代謝不佳的問題，對身體反而不好。
2023年7月4日 · 台北慈濟醫院兒科部醫師沈君毅表示，許多兒童與青少年都喜歡在酷暑中喝上一杯冰涼的糖飲，在近乎一天一杯飲料不離手的情況下，不僅不會解渴，還正是造成熱量攝取過多而導致肥胖的元凶。 根據衛福部最近一次國民營養調查結果顯示，國內7歲至18歲兒少過重及肥胖盛行率約為26到30%，且深入調查飲食狀況更發現，兒童及青少年每週至少喝一次含糖飲料的頻率高達7成。 沈君毅說，現今兒少夏天多喜歡以含糖飲料替代白開水作為身體補水的方式，尤其暑假沒有學校生活的制約，幾乎都是一天一杯。 而含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等，不僅熱量高且營養密度低，是常見的「空熱量」食物之一。 沈君毅指出，精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作，而最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。
2023年7月6日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 今年首例本土霍亂！ 疾管署今（6）日公布國內出現今年首例本土霍亂確定病例，為北部20多歲本國籍男性，6月28日出現腹瀉、腹痛等症狀，隔日因持續多次水漾腹瀉，一天超過15次，還有上腹絞痛而就醫，經採檢開立口服藥後返家休息，7月3日糞便培養出疑似菌株而通報，7月5日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌（血清型O1-Ogawa），目前個案症狀改善，已無腹瀉情形。 疾管署發言人曾淑慧表示，該名個案近期無國內外旅遊史，三餐多為外食便當，發病前一天曾食用生魚片及生蠔，疫調顯示，共食者朋友1人及同住者3人皆無疑似症狀。 衛生單位已啟動各項疫情防治調查，以釐清可能感染源。
2024年2月19日 · 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 市售不少「汽水」為了消弭不夠健康的負面印象，常會額外潻加各類營養素，並在廣告上特別強調，食藥署決定出手管理了！. 食藥署今（19）日公告修正「包裝食品營養宣稱應遵行事項」，其中就針對含糖碳酸飲料 ...
