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您一天喝多少水呢? 家醫科醫師建議一天的飲水量,大約是體重乘以30%到40%,也就是說體重60公斤的人,應該要喝1800cc到2400cc的水。 有國外研究指出,水喝太多或太少,都會影響認知力,甚至導致失智,這樣的說法,醫師怎麼看?
2019年8月30日 · 【當天喝不完的水,記得要.....】 如果水壺中的水一天喝不完,你會.... 隔天繼續喝(水無色無味還好吧..不要浪費) 倒掉裝新的水喝(隔了一夜還是倒掉比較安心) 隔夜水究竟可不可以繼續喝呢?自備水壺比瓶裝水衛生嗎?專家告訴你.... cplink.co/wbIFtXnR
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