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  1. movies.yahoo.com.tw › 喝咖啡-天超過這量就算ng-重喝咖啡一天超過這量就算NG！ 重度飲用者都該知道的攝取觀念 - ...

    2020年9月21日 · 咖啡已是現代人不可或缺的日常飲品，而你每天喝幾杯咖啡？你知道每天該喝幾杯咖啡才好？對此說法眾說紛紜，自稱「咖啡重度飲用者」的營養師、大專院校講師林世航曾在食藥署《藥物食品安全週報》中強調，只要每...

  2. movies.yahoo.com.tw › 咖啡成癮-不喝頭更痛-營養師咖啡成癮，不喝頭更痛？ 營養師來解惑 - Yahoo奇摩電影戲劇

    2019年9月5日 · 【健康醫療網／記者林怡亭報導】每人每天該喝幾杯咖啡才好？對此說法眾說紛紜，自稱「咖啡重度飲用者」的營養師、大專院校講師林世航強調：「只要每日咖啡因總攝取量不超過300毫克，也就是每天最多喝1～3杯的咖啡...

  3. movies.yahoo.com.tw › 別等口渴才喝水-營養師曝別等口渴才喝水！營養師曝「身體缺水6警訊」 - Yahoo奇摩電影戲劇

    2021年8月17日 · 生活中心／陳冠宇報導你今天喝水了嗎？「最美營養師」高敏敏16日在臉書發文，透露許多人常常忘了喝水，直到口渴了才想到要喝水，指出「喝水千萬不能等口渴才喝呀！代表身體已經在缺水了」，並整理出身體的「6大缺...

  4. movies.yahoo.com.tw › 早餐前喝咖啡還是早餐後喝有早餐前喝咖啡還是早餐後喝有助減肥？ 12個QA讓你更懂咖啡 - ...

    2019年7月27日 · 你愛喝咖啡嗎？台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡，是10年前的2倍。你是否也是懂得超完美喝咖啡的人，做了以下測驗就知道。健康喝咖啡大會考（請拿出紙筆記下你的答案）一、早上喝咖啡可能有的效果，不包括以下...

  5. movies.yahoo.com.tw › 喝錯咖啡小心爆肥-營養師揭-5喝錯咖啡小心爆肥！ 營養師揭「5種咖啡熱量排行」：連續喝一個月 ...

    2021年7月6日 · 你每天都要喝咖啡，才會有醒來的感覺嗎？咖啡已是現代人不可或缺的日常飲品，上班族幾乎人手一杯咖啡，不僅幫助提神，同時也讓自己安定精神，但你都喝什麼咖啡呢？小心你正在喝的咖啡就是肥胖的關鍵！ 5大常見咖...

  6. movies.yahoo.com.tw › 懶人瘦身10個好習慣！不運動懶人瘦身10個好習慣！不運動、不捱餓「10招無痛瘦身」，輕鬆甩肉 ...

    2023年6月4日 · 【文／Beauty美人圈．編輯團】好習慣瘦身法則1：每天喝2000cc的水瘦身的第一步就是要多喝水！ 研究發現當飢餓的時候，同時也會感到口渴，身體若水分充足，也更不容易感到飢餓。

  7. movies.yahoo.com.tw › 5大飲品過期別亂喝-瓶裝水竟5大飲品過期別亂喝！瓶裝水竟也中標 - Yahoo奇摩電影戲劇

    2018年11月22日 · 生活中心／綜合報導不論任何飲食，都建議在「賞味期限」內食用完畢，就連許多飲料也是如此，日前國外網站《Indiatimes》就整理了「過期就別喝的5大飲品」，喝下去不僅味道超怪，還可能因此引發腸胃不適，其中，就...