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2022年12月20日 · 進入《Waterllama》主畫面選單後，先點擊右上角「設定」選單，按下「 2000ml 一般每日目標」設定個人每天要攝取的水分需求。 裡面可以自訂性別、體重、每日活動和天氣狀態，最後案最下方按鈕就能夠自動計算每日喝水目標，要是知道自己喝多少水才足夠，也能夠點右上角「設定我的」自訂每日獲取多少水份。 智慧提醒和每天一次提醒. 《Waterllama》提供了兩種提醒喝水方式，有傳統每天固定時間提醒喝水，比較特別是「智慧提醒」喝水功能，這項功能可以自訂接收通知區間和時間隔來提醒喝水，可以設定在上班工作或讀書區間，能夠避免回到家還會接到喝水提醒干擾。
2022年12月20日 · 含量內輸入每次要喝的水量，可以依照自己杯子單位水量，通常馬克杯容量都是300~350cc，單位部分選擇「 毫升 」，會後點擊「 下一步 」。 步驟 2.每日喝水頻率提醒設定. 頻率可以設定「 每天 」不動，特定時間部分，可以參考底下喝水時間表新增，以及依照自己喝水習慣與頻率設定，至於每天要喝多少水才夠？ 可以利用 「身高（公分）＋體重（公斤）」x 10cc ，就能知道自己要喝多少水才足夠。 7:00-8:00 【起床一杯】舒緩腸道、排毒養顏. 9:00-10:00 【工作一杯】神清氣爽、充滿活力. 11:00-11:30 【飯前一杯】增加鉤腹、健康減脂. 12:30-13:30 【飯後一杯】清潔口腔、緩解油膩. 14:30-15:30 【下午一杯】緩解疲勞、促進循環.
2022年4月26日 · 底部也有類似會發光的曲棍球造型的 LED 智慧感測器，用戶可設定每天攝取水分和自訂LED顏色，時間一到保溫瓶底部，就會自動發出 LED 燈光提醒用戶喝水，只要每次喝水就會自動將飲水紀錄傳到 Apple 健康 App 內，長久下來就能實現每天的水分攝取目標，也不需要每次喝水還要手動記錄喝多少。 這款 HidrateSpark PRO STEEL 智慧保溫瓶也具備保溫功能，飲品能冷凍長達24小時，飲管水樽蓋也採用不含 BPA 材質。 要是不需要保溫效果，也可以選購塑料款式 HidrateSpark PRO Smart Water Bottle ，這款價格僅 59.95 美元（約台幣 1,757），提供綠色和黑色兩種款式。
2020年8月16日 · 如果想要紀錄當天喝水量，也可以利用「記錄飲水」功能來記憶每日喝水量，以及能夠透過「歷史紀錄」查詢過去打卡和補水時間。 另還有飲水地圖功能，可查詢過去各縣市的打卡喝水紀錄。
2023年8月18日 · 吃健康食物和多喝水 每天都要吃營養的食物和補充水分，才能有益身體健康，要是身體沒有吃得滿足，也容易會造成壓力大、分心和感到疲倦，建議可以多吃複合式碳水化合物、蛋白質和脂肪酸食物如下：
2021年1月18日 · 喝水提醒紀錄工具：WaterMinder 每個人每天身體一日的水份，並不是依照喝幾杯來計算的唷！水份所需可根據公式計算 年齡小於 30 歲：體重（ kg ）× 40 ＝一天所需水量（ ml ） 年齡介於 30 及 55 歲之間：體重（ kg ）× 35 ＝一天所需水量（ ml ）
2024年2月15日 · iPhone進水怎麼辦？ 蘋果傳授6 個注意事項和5 招自救方法. Apple新聞 / 2024-02-15 / 作者: 瘋先生 / iphone, iPhone防水, 手機泡水, 防水手機. 要是 iPhone 不小心進水要怎麼辦？ 大多數人可能都會趕緊拿吹風機來吹乾，或是直接將 iPhone 放到米桶內除濕吸水，但 Apple 也警告 iPhone 請勿放到米袋或米桶內，反而會導致米粒造成 iPhone 損壞，到底 iPhone 泡水或進水後要如何處理才對？ iPhone偵測到進水警告是什麼？ 即使 iPhone 具備基本的防水功能，若不慎泡水或在雨天被淋濕後，仍可能導致手機進水。
