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2024年4月27日 · 衛福部也曾指出,每日建議成人飲用6-8杯水(240 ml/杯),國小學童至少飲用1,500...
2024年5月11日 · 昌盛堂中醫診所表示,「體重*30ml=每日建議飲水量」在一般情況下,成人每日的水需求量約為體重的30ml。 但這只是一個大致的指引,實際所需的飲水量還會受到活動量、氣溫、健康狀況等因素的影響而有所變化。 昌盛堂中醫診所歸納出喝水的4大好處: ・ 晨起空腹一杯溫水,有助於腸胃蠕動清除宿便。 ・ 足夠的水分可以幫助身體加速代謝,幫助減肥。 ・...
2024年5月9日 · 衛生福利部桃園醫院加護病房主治醫師林昕緯指出,王女平時不喝水,只喝含糖飲料,甚至一天至少喝2至3杯手搖飲料,不知自己早已罹患糖尿病,直到某天在家中昏倒,由家人通知救護車送至急診室,才被診斷出「高滲透壓高血糖症」,當下王女意識不清,伴隨著嚴重脫水,醫護人員只好替她插管並給予輸液,接著將她送至加護病房放置氣管內管及呼吸器支持,期間醫療團隊密切監...
3 天前 · 每天習慣來杯咖啡提神醒腦,又兼顧養生嗎?一項長期追蹤50多萬人的研究發現,喝過濾咖啡的人死亡率降低15%,而且,只要在沖咖啡時多做「一 ...
2024年5月4日 · 喝水能促進身體新陳代謝,羅東博愛醫院營養科建議,若無特殊疾病每人每日飲水應達體重*30c.c.水量。 為此,羅東博愛醫院為鼓勵有吞嚥困難的病人每日補給足夠水量,吞嚥機能重建中心一同研發製作「吸食凍狀飲」,凍狀液體進入口中後流速緩,大大減少嗆咳發生。...
3 天前 · 沒想到卻檢出食道癌,問題就出在每天只吃一餐,且把「1飲品」當水喝 ... 炸紅包」,因此很懊惱紅包到底該包多少。 不少網友表示:「正常不熟 ...
5 天前 · 專家票選「防血管阻塞」十大食物:酪梨、這杯茶助血管回春!. 魚油含有omega-3能促進心血管健康,所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管 ...