一天該喝多少水 相關
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2024年5月11日 · 昌盛堂中醫診所表示，「體重*30ml=每日建議飲水量」在一般情況下，成人每日的水需求量約為體重的30ml。 但這只是一個大致的指引，實際所需的飲水量還會受到活動量、氣溫、健康狀況等因素的影響而有所變化。 昌盛堂中醫診所歸納出喝水的4大好處： ・ 晨起空腹一杯溫水，有助於腸胃蠕動清除宿便。 ・ 足夠的水分可以幫助身體加速代謝，幫助減肥。 ・...
18 小時前 · 夏日倦怠襲來，體內溼氣搞鬼 中醫師教你去溼、減肥、消腫. 40 代的阿貞，去年開始莫名發胖，她決定展開節食計畫，每日只吃一餐，但是只要壓力 ...
18 小時前 · 5月5日是24節氣中「立夏」，代表由春季轉向夏季。對此，雅丰唯心新竹院所中醫師周彤恩提醒，夏季容易出現脫水、疲勞、出汗及中暑等狀況，建議 ...
2024年5月4日 · 喝水能促進身體新陳代謝，羅東博愛醫院營養科建議，若無特殊疾病每人每日飲水應達體重*30c.c.水量。 為此，羅東博愛醫院為鼓勵有吞嚥困難的病人每日補給足夠水量，吞嚥機能重建中心一同研發製作「吸食凍狀飲」，凍狀液體進入口中後流速緩，大大減少嗆咳發生。...
2024年4月27日 · 衛福部也曾指出，每日建議成人飲用6-8杯水（240 ml/杯），國小學童至少飲用1,500...
1 天前 · 不過越來越多研究指出，喝咖啡和胃食道逆流沒有直接相關，主要是因人而異，如果喝咖啡有喉嚨灼熱、胃酸等不舒服的症狀，就需要減少咖啡攝取 ...
2024年5月9日 · 衛生福利部桃園醫院加護病房主治醫師林昕緯指出，王女平時不喝水，只喝含糖飲料，甚至一天至少喝2至3杯手搖飲料，不知自己早已罹患糖尿病，直到某天在家中昏倒，由家人通知救護車送至急診室，才被診斷出「高滲透壓高血糖症」，當下王女意識不清，伴隨著嚴重脫水，醫護人員只好替她插管並給予輸液，接著將她送至加護病房放置氣管內管及呼吸器支持，期間醫療團隊密切監...
