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2023年9月22日 · 沒事多喝水，但水喝太多真的會有事。一名女性因臉部及下肢水腫數月，合併頭昏無力及頻尿等症狀，而至腎臟科就醫。 一問才發現該患者一晚夜尿高達3次，一天喝水超過6800毫升，確診為俗稱「水中毒」的「低血鈉症」，治療後已恢復健康。 該如何判斷喝水量是否過多或太少？
2023年6月22日 · 上一次經由愛兔協會志工分享兩種飲水器後，接下來有飼主會開始問兔兔該喝多少水？ 喝水不夠會生病嗎？這次由小島動物醫院的醫生來解答，兔兔的喝水量其實與維持身體機能有很大的關係。 兔兔需要喝水嗎？ 兔兔當然要喝水 💧1公斤兔兔理想的喝水量為每天100毫升的水；以此類推，1.5公斤為150 ...
2023年11月11日 · 我從小體弱、經常感冒，上大學後因為住校，感冒就會去找校醫。記得第一次去看校醫，當我說完病情他劈頭就問，「妳一天喝幾杯水？」我回說，「大概二、三杯」，沒想到校醫提高音量說，「不夠，不夠，一天要喝八杯水，難怪妳會感冒。」 過沒多久，我再次感冒又找校醫時，他仍然提出一天 ...
一天該喝多少水？ 有個簡單的計算方式： 體重乘以30，即是一天所需的基本水量（cc）。 例如， 60公斤的人，一天需要1800cc 的水。 Contents ... udn網路城邦 Eddie Liu 007 的部落格 （到舊版） 文章 相簿 訪客簿 一天該喝多少水？ 2013 / 05 / 28 11: 53 瀏覽 ...
2023年6月16日 · 運動後最重要的就是補充流失的水分及電解質，但你知道其實運動前跟運動中也需要補水嗎？ 圖／freepik 運動後最重要的就是補充流失的水分及電解質 ，但你知道其實運動前跟運動中也需要補水 嗎？ 若運動期間水喝不夠，可是會引發脫水 呢！ 究竟運動前、中、後分別要喝多少水呢？
2019年6月21日 · 世衛組織專家建議每天飲水不要超過的量，可能也是根據這兩個數字而來的。. 這個數字是指「每天攝入的水量」，而不是「每天需要喝的水量」——前者還包括食物中所含的水。. 大體上可以認為每天吃的食物中能提供20%的水，所以通過水、牛奶、果汁、咖啡等 ...
2020年7月12日 · 少量多次喝 牛飲反讓水流失 要喝多少水，和體重有很大關係。朱柏齡說，一般情況，可以每公斤體重至少30c.c.水推算，以60公斤為例，一天至少要1800c.c.水，這包括飲料、湯、水果等水分在內。若是戶外工作者、長時間運動，因水分揮發量大，就要再增加。
