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4.人一天要喝多少水？ 5.正確的喝水方式【一日喝水建議】 6.水幫助維持人體運作的三項主要功能 7.喝錯水、喝不夠水可能造成的問題 8.水喝得好，健康煩惱自然少 【同場加映】喝水迷思Q&A 第三章 最天然的健康補品：礦泉水 1.德國醫師的處方箋裡有
內容簡介 「水是百藥之王」，多喝水、喝好水防百病，遠癌症；正確飲水，喝出健康、喝出元氣、喝出「水」噹噹。. 什麼時候該喝水：清晨一杯水，使腸胃甦醒，防止便祕。. 飯後一杯水，加強新陳代謝；太早喝水，沖淡胃液，妨礙消化。. 睡前一杯水，防止 ...
內容簡介 健康，從日常飲用水開始 喝什麼水，什麼時間喝水，大口喝水或是小口慢飲 不同體質的人又該怎麼喝水 不同身體狀況，喝水方式是否有差異 茶、酒、牛奶……，又有什麼飲用宜忌 營養師帶你徹底搞懂怎麼喝，如何喝手腳冰冷、月經來了、坐月子、宿醉
Drink Right! 聰明喝水治百病. Drink Right! 聰明喝水治百病 | 誠品線上. Drink Right! 聰明喝水治百病. 內容簡介 你每天喝十杯水，感覺自己super健康？ 事實上，你的身體可能連一杯水都沒喝到！ 水是人類生命原點，人體有70％是水做的，連醫生都束手無策的疑難雜症，很可能只是因為你缺水了！ 喝對水，就健康！ 讓大小疾病通通遠離！ 喝水這件小事，是攸關生死存亡的大事：1.以日常生活不可或缺的「水」為主角，強調喝水的必要、缺水的嚴重後果！ 2.結合專業醫學觀念，替現代人找不出原因的疑難雜症開出處方籤，水到病除！ 3.喝水不只是一件簡單的事，還有許多眉眉角角，枝微末節都顧及了，喝下肚的才是健康的水！ 4.終結常見的錯誤喝水常識，讓讀者也可以成為飲水的專家！
內容簡介 喝足夠的水可以：【預防感冒】【幫助呼吸系統順暢，減輕過敏及哮喘】【保護消化道，如胃、十二指腸】【預防腎臟及泌尿系統疾病，如泌尿結石和感染】【保健肌肉關節，如腰痛、頸椎痛、骨關節炎】【促進體內新陳代謝，預防糖尿病、高血壓、肥胖】【預防癌症】水為身體帶來健康長壽的祕密，是人體最好的良藥。 但是當氣候惡劣、江河湖海無生機、地球荒漠化、冰川空前消融、地面沉降、疾病肆虐……你還能確定你喝到的是健康的水？ 答案就在：聰明的喝水。 特色1：生活化－－冒險式探索水的秘密，認識水的特性真聰明！ －－身體與水的連結密不可分。 但是水有什麼特性？ 在人體中有什麼運行軌道？ 本書以幽默有趣的文字，清楚解說水的檔案祕密，讓你猶如身在一場探索生命之源的大冒險中，輕鬆瞭解水的原理。
人一天該喝多少水？ 每人一天飲水時間表白開水為何是最好的飲料？ 5 食物是維生素的主要來源維生素具超強保健功效？
烏克麗麗團隊有專業的兒童心理顧問與兒童圖書編輯，致力於兒童心理、兒童行為與教育模式研究，並透過圖書傳播其育兒理念，現階段以製作原創繪本為主，與多家出版社建立長期、密切的合作關係。 張朵拉資深插畫師。 商品規格. 最佳賣點 : 不喜歡沒味道的水，如果不喝會怎樣嗎？ 跟著橘子和柚子多喝水， 守護身體健康，不生病！ 活動. 5/3前 全站滿$1,600折$130. 5/3前 全站滿$2,500折$220. 多喝水, 我不生病：，不喜歡沒味道的水，如果不喝會怎樣嗎？ 跟著橘子和柚子多喝水，守護身體健康，不生病！ 水沒有味道，橘子和柚子都不喜歡喝水，讓媽媽傷透腦筋！ 這天，家.
