一天該喝多少水 相關
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2013年8月27日 · 我昨天計算了一下我一天喝的水 將近約6000cc常溫水 如果我當天有運動，還要再加1000cc 我知道建議一天喝的水量是1500~2000 喝太少於這個數字對身體不好，會有尿道炎痛風等等 ============================================================ 我去年二月因為工作很忙，沒空喝水沒空上廁所 工作了5個月後，最後一個月月初解尿會痛有血尿，得了尿道炎 沒有去看醫生，只是自己吃藥，多喝水多上廁所 之後就不痛了，我以為好了 可是月底時突然在半夜發高燒，燒燒退退，完全沒有體力自己下床 在床上躺了四天燒了四天只喝水 之後看醫生他說是腎臟發炎，趕緊打點滴才好 我覺得是因為這樣，所以我後來開始想到就喝水 因...
2020年4月27日 · 看板 WomenTalk. 標題 [閒聊] 一天喝4000-6000的水會怎樣嗎？ 時間 Mon Apr 27 18:56:40 2020. 今天我去看診的時候 護理師問我的飲食跟飲水習慣 問我一天有沒有喝到1500 我說我至少會喝四千 我有一個四千的水壺放在桌上 坐在電腦前就會一直拿來裝在國瑜杯杯裡喝 然後還有一壺2000的放在床邊 躺在床上的時候也會一直裝來喝 這兩壺每天都會去裝新的 護理師聽了之後臉色不太對，說這樣太多了 但是喝太多水會怎樣？
2022年3月2日 · 女生一天大概要喝1500-2000cc 其實我不太愛喝水 喜歡喝甜甜的飲料 但年紀大了開始覺得不行 最近覺得這個水容量很剛好 每天就是逼自己喝兩瓶 剛好足夠一天的量 輕鬆沒煩惱XD 是我的懶人計算法 https://i.imgur.com/nZ4SAEJ.jpg 大家都怎麼算自己一天喝多少水呢 ...
2023年8月17日 · 看板 WomenTalk. 標題 [閒聊] 一天都喝多少CC的水. 時間 Thu Aug 17 16:02:38 2023. 每天早上一起床我都會先喝一杯溫水 到開始上班至傍晚晚餐前 總共會喝至少2000CC的水 實驗了一個月下來覺得皮膚有變好 而且排便也比較順 好奇大家一天都喝多少CC的水呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 101.12.112.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1692259360.A.B08.html. 推 VoV : 每天都要登記喝水小卡,定時飲用 191.96.72.2 08/17 16:03.
2021年1月13日 · 以前被怕水腫的女生朋友洗腦 大概是說:一天喝多少水是不對的 水喝太多會水腫 平常的食物裡都含有水分 如吐司 飲料 湯 也有水分 所以水份不用特別補充 渴的時候再喝水就可以了 聽起來好像是有他的道理 總之 自己是真的也沒有喝水的習慣 最近去做了身體檢查 除了有點攝護腺肥大 就是腎裡面有一顆不到2mm的結石 醫生說多喝水是有機會尿出來的 我問醫生要喝多少水 醫生說一天1500cc 他可能看我很驚訝 他反問我一天喝多少水 我說不知道耶 渴了就會喝 但應該有700cc~800cc吧 (自己估算家裡的馬克杯500cc,一天應該有喝到1.5杯) 醫生說不夠 還提醒我是水要喝到1500cc 不是飲料唷 從上禮拜到今天快一個禮拜 我很盡量地喝 我假日還去lock lock買2公升附...
2022年11月2日 · 看板 WomenTalk. 標題 [閒聊] 一天喝多少水? 時間 Wed Nov 2 18:43:57 2022. 上個月開始實施每天喝水2000cc 一開始覺得很難達成 到後來就習慣了 現在一天甚至還會喝到2500cc 好奇大家一天不包含飲料都喝多少水? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 39.13.1.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1667385839.A.AD4.html. 推 s2500205: 不含湯跟飲料的話 500cc吧 11/02 18:47. → diabolica: 3-4000 11/02 18:48. → FlynnZhang: 5000起跳 11/02 18:53.
以前有中醫師告誡我水不要喝太多一天1500cc已足(那時我有嚴重鼻過敏，但現在已好轉)， 也有看過石原節食醫師、飯水分離的書籍，不過之前遇到一個有學過中醫的命裡師，他說 水是生命之源要多喝，以中醫的講法最好是要一天3000cc(！
