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2023年7月4日 · 大. 近年物價暴漲,網友認為三餐根本無法達成不超過100元。. (示意圖/shutterstock達志影像). 大部分外食族為快速解決三餐,都會選擇速食來飽腹 ...
2023年7月10日 · 外食族一天三餐都需要靠外解決,控制花費就成為重要的課題,最近就有網友好奇,若是一天將餐費設定在200元內,不計算咖啡及手搖飲料的費用 ...
2022年10月18日 · 小. 中. 大. 你每天三餐吃的食物!真的有特別留意嗎,尤其現在飲食西化,高糖高油高鹹食物,若不忌口長期下來勢必會導致許多慢性疾病,但想要活得長壽一點不只是要注意飲食攝取之外,就連平常說話速度步調心理壓力都要稍微注意,尤其在預防醫學的角度上,就算我們有家族疾病史,像是糖尿病高血壓,但如果日常有這些營養做保護,就能降低特定疾病基因發生風險。 圖/TVBS. 醫藥記者蔣志偉:「現代人生活工作壓力大,又經常外食,飲食若沒有注意很容易,將高油高糖高鹹食物吃下肚,造成慢性疾病發生,許多人養生秘訣就是很有紀律計畫自已的健康,像是說話速度放慢,維持規律生活作息,盡可能不應酬喝酒,不加班,經常保持運動習慣,最重要飲食清淡,少油低鹽為主。
4 天前 · 由郭書瑤及林子閎主演、台灣與新加坡聯手打造的原創劇集,描述年輕男女在省錢及戀愛中找到平衡,首集還結合紅色炸彈「喜帖」話題,讓觀眾看 ...
3 天前 · 今(16)日起鋒面南北擺盪,導致北部、東北部有零星降雨,預估午後東部、中南部將會有局部陣雨,西部地區高溫落在30~32度,其中高屏地區上看36 ...
3 天前 · 高雄小港區小港區中山、平和東路口,今(16)日10時40分許,發生大貨車掉落鋼捲的事件。恐怖的是鋼捲宛如炸彈般砸落,導致路燈、中間分隔 ...
3 天前 · 更多新聞:張小燕打破沉默了!「如果早知道絕不會讓孟耿如嫁給黃子佼」 👉殿堂級美妝賞 美力爆發,無所畏懼 ...