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愛料理精選47篇簡易食譜做法與步驟，有最新的一歲食譜：木耳絞肉炒青椒、寶寶鮭魚時蔬蛋炒飯（一歲以上適用）、寶寶一歲蛋糕Smash cake、🥬一歲寶寶菠菜雞蛋粥🥚。以及一歲寶寶、寶寶吐司、寶寶炒飯等相關料理做法。一起來做好吃的一歲料理吧！
2018年6月12日 · 為了不用又要準備寶寶餐點、又要準備大人的餐點，媽咪們在寶寶快滿一歲這個階段時，最想知道的問題就是：如何安排一歲寶寶的副食品食譜呢？ 文章大綱（點點看！ PART1. 嬰兒發展：口腔咀嚼能力 . PART2. 一歲寶寶副食品食譜建議 . bb→ 食譜一：五穀類-卡通飯糰. bb→ 食譜二：蔬果類-蔬菜濃湯. bb→ 食譜三：奶汁鮭魚燉粥-適合厭奶寶寶食用. bb→ 食譜四：蝦皮雞蛋羹. PART3. 保母人選瀏覽 ♫ . 嬰兒發展：口腔咀嚼能力. 寶寶在一歲過後已慢慢開始從泥狀的副食品，邁入了新的階段， 小雨麻 曾在文章中稱之為：副食品期的第四階段「用力咬嚼期」，這個時期的寶寶「口的動作與大人一樣，能自由自在活動，但咀嚼力尚不充分」。 因此 小雨麻 建議這個時期的寶寶的食物軟硬度分別是：
- 【寶寶副食品】快速營養 虱目魚麵線「1歲以上」無刺虱目魚肚 一小塊（約30g） • 薑絲 • 地瓜葉3片 • 水200cc • 豆腐 • 蒲瓜 • 鹽 少許（可不加） • 小型切碎機。
- 洋蔬豬肉漢堡排（一歲寶寶可吃）洋蔥半顆切丁 • 豆腐半塊 • 三色椒都各半切丁 • 玉米粒 • 紅蘿蔔半顆切丁 • 絞肉（中絞肉） • 蔥 • 麵粉適量 •
- 美式煎餅 （一歲寶寶可吃）低筋麵粉 • 泡打粉 • 雞蛋 • 無鹽奶油 • 鹽巴 • 白砂糖 • 牛奶。Cassie Deng。
- 自製古早味蛋餅（一歲寶寶可吃）中筋麵粉 • 玉米粉 • 一顆 雞蛋 • 鹽巴 • 水 • 起司 • 蛋液。3人份。Cassie Deng。
寶寶一歲料理怎麼做？愛料理精選37篇簡易食譜做法與步驟，有最新的寶寶一歲蛋糕Smash cake、寶寶鮭魚時蔬蛋炒飯（一歲以上適用）、蘋婆（副食品一歲）、煎水餃🥟（副食品一歲）。以及一歲寶寶、寶寶炒飯、寶寶早餐等相關料理做法。
- 蕃茄牛肉蔬菜螺絲粉（1歲以上可食用）螺絲粉約20條 • 蕃茄2個 • 牛肉碎適量 • 洋蔥 • 粟米 • 黃椒。30分鐘。我女兒2餐的份量。Sammi Kwok。
- 【寶寶副食品】快速營養 虱目魚麵線「1歲以上」無刺虱目魚肚 一小塊（約30g） • 薑絲 • 地瓜葉3片 • 水200cc • 豆腐 • 蒲瓜 • 鹽 少許（可不加） • 小型切碎機。
- 洋蔬豬肉漢堡排（一歲寶寶可吃）洋蔥半顆切丁 • 豆腐半塊 • 三色椒都各半切丁 • 玉米粒 • 紅蘿蔔半顆切丁 • 絞肉（中絞肉） • 蔥 • 麵粉適量 •
- 番茄馬鈴薯紅蘿蔔肉醬燉(一歲多小朋友餐食)肉末(攪二次)大約豆腐方塊大，番茄一顆，馬鈴薯一顆，紅蘿蔔適量 • 雞高湯(視食材量增減)30分鐘。6餐份。Rubby Hu。
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寶寶食物. 141 道食譜. 排序依：最新食譜. 進階搜尋： 更多篩選. 烹飪時間. 素食食譜 影音優先. 健康自煮，免費試用 7 天，看看「寶寶食物」的零失敗食譜. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 4m寶寶食物泥 紅蘿蔔. 林榆華. 寶寶4個月了可以開始嘗試各種美食的口感. 食材：紅蘿蔔、電鍋、攪拌機. 1 一起做. 8 讚. 30 分. 氣炸鍋 鮪魚馬鈴薯餅 副食品 手指食物. 鐘珮倫. 有人分享（炒碎鮪魚+蒸熟馬鈴薯泥）揉球包裹麵包粉再氣炸鍋烤 我的各種魔改： 1.生鮪魚泥+蒸過馬鈴薯，揉成球沾即食大燕麥片再拿去... 食材：鮪魚、小小馬鈴薯、蛋、花椰菜. 1 讚. 60 分. 氣炸鍋 軟Q馬鈴薯餅 副食品 手指食物. 鐘珮倫. 放涼後吃起來QQ的很有趣（？
2019年10月6日 · 此時寶寶的進食時間應與爸媽相同，以吃成人的食物為主，是個養成孩子良好吃飯習慣的好時機喔。 因此，盡可能讓孩子作固定位置用餐，三餐定食、定量，點心時間盡量以天然食物為主，若要給孩子吃甜點、鹹餅等，最好還是自己做也比較安心～另外，這時候也要試著讓寶寶練習自己啃完整或切片的水果唷～ 延伸閱讀： 寶寶吃副食品之前，一定要知道的12個注意事項！ 延伸閱讀： 寶寶副食品推薦，5道初階入門食譜. 星期一. 寶寶滿周歲後，已經可以嘗試喝一般的牛奶，所以早餐可以替他準備「蘋果鮪魚吐司＋牛奶」作為一天的元氣來源；午餐則可以吃大人小孩都愛吃的「鳳梨蝦仁炒飯」，蝦子含有豐富的蛋白質、維生素A、鐵等營養成分，若寶寶不會對蝦子過敏，是一道很棒的料理喔～
