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不寧腿症候群 （英語： restless legs syndrome, RLS ），又稱 睡眠腿動症 、 不安腿症候群 、 腿不寧症候群 、 Willis-Ekbom病 或 Wittmaack-Ekbom症候群 是一種強烈想要讓腿部移動的障礙 [2] 。. 平常患者腿部有一種令人不快的感覺，這種感覺會隨著腿部移動而有所改善 [2 ...
2023年9月23日 · 英文名稱:Restless Leg Syndrome,RLS. 別名:Willis-Ekbom disease、不寧腿. 不寧腿症候群是什麼？ 不寧腿症候群是一種神經系統疾病，影響的部位以下肢為主，肢體在處於靜止狀態時，會出現如蟲爬或燒灼刺痛等等不適感，症狀卻在活動時改善。...
不寧腿綜合症 （英語： restless legs syndrome, RLS ），又稱 睡眠腿動症 、 不安腿综合征 、 腿不寧症候群 、 Willis-Ekbom病 或 Wittmaack-Ekbom症候群 是一種強烈想要讓腿部移動的障礙 [2] 。. 平常患者腿部有一種令人不快的感覺，這種感覺會隨著腿部移動而有所改善 [2 ...
2022年3月7日 · 不寧腿症候群（Restless Legs Syndrome，RLS）是一種睡眠相關的肢體動作障礙，女性發生率約為男性兩倍，並且隨年齡增加。 懷孕、糖尿病、洗腎族群中，也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。 約有超過1╱3的病人在10歲之前會開始出現症狀，因而被誤診為生長痛、注意力不足，通常會到40歲以後，症狀變得更加嚴重時才會去求醫。 根源於大腦的疾病，影響睡眠結構. 在台灣，許多不寧腿症狀的人常常因睡不好、失眠、疲倦、記憶力下降、長期反覆的肢體痠楚等似輕似重、無以名狀又十分惱人的不適而往來於各科門診或推拿站。 隨著睡眠醫學的蓬勃發展，醫學上對於不寧腿這種根源於大腦的疾病以及對睡眠結構的影響有了更深入的了解，國內外的研究也持續的幫助臨床醫師在不寧腿的診斷提升敏感度，進而提供病人更好的治療。
患有不寧腿症候群的人可能會出現以下的身體徵兆或症狀： 腿部不適，間中伴隨手臂不適 。 這些感覺很難被定義，但通常被形容為 痕癢、疼痛、搏動性抽痛或發麻 。 這些不適感會令雙腿產生想要移動的強烈衝動。 儘管不太常見，但這種感覺可能會延伸至手臂。 這種感覺可能產生在身體的一側或兩側、交替或同時發生。 症狀的強度可以從輕微的不舒服到刺激，甚至疼痛。 保持雙腿活動 有助於暫時緩解不適。 因此，患有不寧腿症候群的人經常在床上坐着、在寢室中來回走動或移動雙腿。 特別的症狀發生期 是不寧腿症候群的主要病徵。 患有不寧腿症候群的人通常在夜間症狀會比較嚴重，早上會出現無症狀的時期，而睡眠不足或惡劣的睡眠質素可能會加劇症狀。
2020年11月30日 · 不寧腿的症狀包括多半在夜晚出現的腿部刺痛、酸麻，讓許多人夜裡無法入睡，白天因此精神不佳。 病情嚴重時，也會在白天發作，甚至蔓延到上肢。 廣告. 但更令她驚訝的是，醫院開給她的「樂伯克」（Mirapex），是治療帕金森氏症的藥物。 「世界以痛吻我，要我報之以歌。 」詩人泰戈爾的詩，讓蔡佩儒在痛苦中找到新的力量。 （謝佩穎攝） 從高一開始確診重度憂鬱症、不寧腿及可能罹患帕金森氏症的打擊與掙扎，就讀惠文高中三年級的她細細譜成文字《我見過神的髮色》，在今年的台積電文學獎拿下散文組優勝。 「無藥可醫，並且需要長期追蹤，在這幾年內觀察大腦惡化的速度，盡可能延緩，這是目前醫療技術能給予我最大的寬容。 」她在文中寫道。
不寧腿綜合症是一種 睡眠相關運動障礙 在一段時間不活動後，此人描述了一種不舒服的感覺，通常是在腿部。 RLS 會嚴重破壞您的睡眠時間表，因為這種感覺通常在晚上出現（儘管在某些情況下，症狀可能會在白天出現）。 醒來後也可能難以入睡或再次入睡，這種睡眠不足會擾亂您的日常生活，例如改變您的情緒和注意力集中的能力，影響您的身體健康，或降低您的免疫系統. . 不寧腿綜合徵的病因是什麼？ 雖然這種綜合症可以 遺傳， 許多醫療條件，例如 不足 de 鐵， la 腎功能不全， el 懷孕 和 多發性硬化症， 可能會導致症狀。 有時，RLS 可以單獨存在，與遺傳學或潛在的健康問題沒有任何联系。 如何緩解 RLS 症狀？ 保持活躍 在對抗不寧腿症狀方面非常重要。 專家建議定期鍛煉以幫助減輕症狀。
不寧腿綜合症的感覺包括疼痛或肌肉疼痛，“有搔癢卻不能抓到”、一种“嗡嗡的感觉”、一种令人不快的“搔癢感”、“爬行”的感觉，或者在醒著的时候肢体抽搐。 這種感覺通常在沒有影響的狀況下出現，比如放鬆、閱讀、學習或者嘗試入睡。 [9] 这是一种“ 谱性障碍 （英语：Spectrum disorder） ”疾病。
2023年8月9日 · A:不寧腿症候群又稱腿部躁動症 (Restless leg syndrome, RLS)，包含神經和肌肉的症狀，會引起腿部的不適感，如:感覺有東西在爬、拉扯，搔癢、痠麻、刺痛等。 有可能發生於單腿或雙腿，有些人甚至手臂也有症狀。 症狀發生時患者會忍不住需要動一動、踢一踢肢體來緩解不適，但停下來後症狀又會出現。 在坐著或躺下時症狀較嚴重，時常導致患者無法入睡或是睡眠中醒來，影響生活品質。 Q:甚麼原因導致不寧腿症候群 (RLS)呢? A: 病因尚不清楚，可能與缺鐵或多巴胺作用不足有關。 原發性的RLS可能有遺傳因素影響。
2022年11月3日 · 不寧腿患者通常會在傍晚或夜間的時候，症狀變得嚴重，稍微動一下腿部或按摩腿部，症狀會短暫緩解，女性發生不寧腿症候群的比例比男性來得高。 另外，患者也容易因為夜間不停受到干擾，導致睡眠品質不佳，進而影響白天的注意力和情緒的波動，長期下來也會有慢性疲勞的問題。 咖啡因、酒精與尼古丁會加速惡化. 不寧腿症候群患者在生活上需要注意，過多的咖啡因、酒精與尼古丁會導致不寧腿症狀的惡化，最好能減少使用。 適度的運動與按摩可以改善不寧腿症候群的症狀。 不寧腿患者居家照護5件事. 1.嘗試洗澡和按摩：浸泡在溫水浴中並按摩雙腿，可以放鬆肌肉。 2.冰敷或熱敷。 3.建立良好的睡眠衛生：疲勞會加重不寧腿症候群的症狀，因此保持良好的睡眠衛生很重要。
