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2024年4月26日 · 減緩細胞老化和損傷： 瑪卡中豐富的Polyphenols (多酚類)作為主要的抗氧化劑，多酚類有助於中和自由基，減緩細胞老化和損傷。 它們還可能具有和抗發炎的作用。 對性功能有正面影響： 瑪卡中獨有的瑪卡烯（Manaenes）及瑪卡醯胺（Macamides）是瑪卡特有的脂肪酸衍生物，以及Hormonal Regulation (荷爾蒙調節)這兩個主要活性成分，被認為能調節荷爾蒙水平，對緩解更年期症狀，不管是男性或者女性，對於性功能方面有所幫助。 保護神經系統： 瑪卡中20種氨基酸、7種礦物質、8種維生素，以及多種生物鹼，多元的成分具有對神經系統的保護作用，這可能與其抗氧化特性相關。 瑪卡還顯示了改善情緒和抗憂鬱的潛力。 瑪卡怎麼吃？ 什麼時候吃？
2024年5月10日 · 繼續閱讀. 保養步驟超詳細指南｜跟著正確保養步驟，帶你養出透亮水光肌！ 健康小補帖. 2024.05.10 三得利編輯部. 保養步驟有哪些？ 早晚保養步驟一樣嗎？ 正確的保養步驟保養品順序怎麼做？ 讓 SUNTORY 為你一次解答這些保養相關疑問！ 除了詳細說明臉部保養步驟與原理外，也提供簡單保養步驟及推薦產品，讓你輕鬆建立保養習慣！ 繼續閱讀. 三得利產品全天保養計畫. 營養師幫你設計一整天保健品吃法! 營養聊天室. 2024.05.06 三得利營養師Ariel. 三得利健康科學研究所關懷人們「心靈、健康、美顏」全方位保養，研究各種營養，滿足全方位保健的需求。
2024年5月14日 · 瑪卡作為一種知名的適應原植物，含有支持身體應對持續壓力和疲勞的天然物質，能有效的緩解現代快節奏的工作壓力，平衡生活，幫助精神旺盛。 3.營養補給. 瑪卡含有多種胺基酸 [1]，如精胺酸、支鏈胺基酸 (BCAA)等，同時也含有礦物質:鈣、鐵、鋅、鉀等，是營養補給很好的食物。 4.增強體力. 瑪卡含有的特殊營養素硫代葡萄糖苷與瑪卡醯胺，是印地安人增強體力的秘密。 瑪卡怎麼挑？ 瑪卡保健品的4大挑選方法及注意事項. 在認識了瑪卡是什麼之後，如果想補充瑪卡來促進進康，該怎麼挑？ 怎麼選？ 一個優質的瑪卡保健品需要注意下面幾點： 1.選擇祕魯官方認可的瑪卡品種.
6 天前 · 冬蟲夏草 (Cordyceps sinensis/簡稱冬蟲草或蟲草)是名貴中藥材，並衍生野生冬蟲夏草、蟲草膠囊和蟲草Cs-4等保健品，各種蟲草補品有什麼分別？. 一文解構冬蟲夏草功效、野生蟲草與蟲草Cs-4分別、消委會和中文大學教你揀蟲草，仲會話你知蟲草膠囊和蟲草Cs-4邊隻好 ...
2024年4月29日 · 湯圓媽. 發佈於 保健食品專欄. 2024/04/29 閱讀時間約 1 分鐘. 瑪卡是一種源自秘魯的根莖類植物，以其豐富的營養價值和多元的功效而聞名，其中又以提振精神、提升性能力的功效最受矚目。 如果你正在考慮補充瑪卡，別錯過本文整理的4個瑪卡推薦原則，一起選購優質瑪卡。 如何挑選瑪卡保健食品？ 4個瑪卡推薦原則一次看. 瑪卡推薦原則1：優先選擇黑瑪卡. 瑪卡根據顏色可以分為白、黃、紅、黑四種，其中黑瑪卡的品質最高，保健效果也最顯著，尤其是在增強體力和耐力方面 ，因此選購瑪卡產品時，建議以黑瑪卡原料為優先 。 瑪卡推薦原則2：尋找專利和高品質的原料. 選擇那些使用專利瑪卡原料的產品，如MacaPro®，經專利認證的瑪卡原料，功效及安全性都更有保障。 瑪卡推薦原則3：檢查複方成分.
2024年5月15日 · 瑪卡功效有哪些？ 1. 提高性功能. 2. 提升精力與耐力. 3. 平衡荷爾蒙. 4. 抗疲勞. 三. 瑪卡什麼時候吃比較好？ 四. 瑪卡功效要吃多久才有效？ 五. 常見問題. 1. 瑪卡可以天天吃嗎？ 2. 女生可以吃瑪卡嗎？ 3. 瑪卡可以和B群一起吃嗎？ 4. 瑪卡可以和魚油一起吃嗎？ 5. 瑪卡不能跟什麼一起吃？ 一. 瑪卡是什麼？
2024年5月7日 · 瑪卡擁有滋補強身、精神旺盛、增強體力、抗氧化和健康維持等特性，根據由175位受試者所組成的研究結果中顯示，每日食用3克「瑪卡」且維持12週後，能夠感受到精神旺盛；另外，在小鼠實驗的結果中則發現，食用六週「瑪卡」可以幫助體內多巴胺的含量，使心情愉快。 瑪卡的每日建議攝取量至少達1,500毫克，且建議持續食用60天以上，以達到感受度。 資料來源: Chemical composition and health effects of maca (Lepidium meyenii). Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review.
