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三得利精胺酸是什麼?
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2023年3月10日 · 看版上蠻多人說吃瑪卡對身體保養蠻有幫助的 我也來分享個XD 會開始吃瑪卡是因為工作調動 我從日班轉成晚班 越接近下班體力和專注力都會下降到有點沒辦法應付工作 偏偏工作性質需要高度專注力 要是沒弄好可能會出公安意外 挑選方面 我基本上都會挑有瑪卡或L-精胺酸成分的 這兩種物質對提升整體體力和增加運動表現都比較有幫助 另外也可以改善性功能,緩和情緒之類的 至於網路上說瑪卡會有副作用的部份 我是比較不擔心,因為瑪卡通常被視為安全的植物性補充劑 (祕魯人蔘) 我自己半年這樣吃下來是沒什麼問題 有副作用可能跟體質有關,要是吃了真的會不舒服 建議會先去問醫生專業的建議 再決定是否要繼續吃 以下四款是吃一個月的心得,沒混著吃 都是在空腹的時候吃的,我體感效果最好 1日用量從便宜到貴大致排列如下:...
- Male
瑪卡本身含有相當豐富的必須胺基酸、維生素、礦物質,能吃進滿滿的營養,是祕魯傳統的進補養生食材;而且更有研究指出它的特殊成分「瑪卡烯」與「瑪卡醯胺」可以增進男性機能,並對性慾和精子品質產生影響。
瑪卡又稱印加蘿蔔或祕魯人參,是一種主要生長在4,000公尺以上祕魯中部高山區的植物,因為瑪卡具 提振精神、滋補強身、調節生理機能 等好處而聞名。 瑪卡主要食用部位為根部,把瑪卡根研磨製成粉末乾燥後食用,如果運用施加適當壓力、溫度『 糊化 』去除澱粉,可以讓瑪卡更容易消化、吸收。 瑪卡含有豐富的碳水化合物、蛋白質、纖維,以及多種維生素、礦物質、硫代葡萄糖苷、生物鹼等活性成分,還有獨特的 瑪卡烯、瑪卡酰胺 ,這兩種成分在實驗中被認為是調節生理功能的主要功臣。 並且瑪卡根有不同顏色,主流常見的有3種:黃瑪卡、紅瑪卡和黑瑪卡,不同顏色瑪卡各自功效有些差異,因此補充建議多種顏色瑪卡一起補充,營養也更加全面。
2020年10月13日 · 首先我先說被捧紅成壯陽聖品的「瑪卡」,我個人是覺得不要把瑪卡當性藥吃會比較好,雖然許多數據與研究證明瑪卡具有提高性功能的作用,因為它含有豐富的蛋白質、胺基酸、多糖、礦物質,以及瑪卡所獨有的瑪卡烯、瑪卡醯胺等可以促進機體恢復正常分泌
也因為外型酷似人參,因此也被稱為「秘魯人參」 而瑪卡依照『根部』的顏色不同,依照珍稀程度,共可以分為【 】這 3 種顏色的瑪卡: 黑色瑪卡. 屬於所有顏色的瑪卡中營養成分最豐富的,有助於增加能量、提升性慾、改善記憶和認知功能,並對『 男性的生育能力 』有一定的幫助. 紅色瑪卡. 最適合女性的馬卡,對於『 女性的荷爾蒙平衡 』和生育健康有所幫助,也具備提升心情、抗壓力和增加能量的作用. 黃色瑪卡. 數量最多,最常見的類型,但營養成分較一般,不過『 』 5大瑪卡功效. 瑪卡功效1:增強性慾及性功能.