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而醫師開立的「胃酸分泌抑制劑」主要用於「胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流性疾病…」的情況，則不可三天曬網二天捕魚，則是要每天按照醫師指示的方式服用。原因在於，此類藥物(H2 blocker與PPI)主要用於減少胃酸分泌，而減少胃腸道表面的灼傷，讓潰瘍能盡快修復，故此類藥師建議要吃完整 ...
2021年4月29日 · 壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！. 4大方向解決腎上腺問題. 到底什麼是壓力？. 廣義的壓力（stress）可分為心理壓力和生理壓力，兩者都會啟動身體的破壞模式。. 在現代社會中，適度的心理壓力可以激發一個人心靈成長、向上提升，但 ...
2023年5月9日 · 中醫文化博大精深，但是中西醫混合後，一些中藥的功效和使用方法引起了爭議，例如，羅漢果、八仙果能不能感冒初期服用等，都引起民眾熱烈討論。中醫師陳旺全將中國古老智慧與臨床醫療結合，用簡單的「一味中藥」教導大家以常見中藥或食物，對症下藥，達到改善病症目標。
2018年7月23日 · 要避免心肌梗塞，事前的預防不可少，即使在夏天，同樣要注意室內冷氣房與室外熱翻天的冷熱交替溫差的問題，最好在離開冷氣房之前，在門口站個3~5分鐘，適應一下室內外溫度的轉換。. 等到身體習慣了較高的溫度之後，再出門是比較好的方式；另外，在 ...
2024年4月17日 · 薰衣草、天竺葵、檸檬香茅都很適合用來驅蚊，那該怎麼混合成天然防蚊液呢？. 以下由田宜民中醫師提供具體做法，讓你夏天不怕蚊蟲，又能呵護肌膚健康！. 天然防蚊精油. 材料： 檸檬香茅精油6滴、天竺葵精油3滴、薰衣草精油3滴、無水酒精5ml、蒸餾水45ml ...
2024年3月7日 · 促進形成膠原蛋白：維生素C. 維生素C是最常見的抗氧化劑，存在於蔬菜和柑橘類的水果中，它被普遍認為是防止加速老化的重要營養成分，也能使皮膚產生膠原蛋白，增加皮膚緊緻度，且有助於淡化或減少黑斑。. 如果想要將能抗老化、間接讓皮膚更健康的 ...
2 天前 · KO三高、水腫！營養師推2水蓮料理 雖然食用水蓮無法直接防癌，但趙函穎營養師強調，站在營養學的角度來看，水蓮仍是不可多的高CP值蔬菜！有鑒於此，其特別設計了2道分別針對現代人常有的肥胖、三高，以及水腫等困擾；料理步驟簡單、兼顧營養美味的水蓮料理，提供有需要的朋友們參考：
