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2021年3月31日 · 首先是脂質，母乳中獨特的脂肪分子結構像是gsMO、sn-2PA對於寶寶的消化道機能有著重要影響，能幫助寶寶營養吸收、便便順暢；蛋白質則能提供寶寶在生長過程中所需要的胺基酸；最後，扮演著提供寶寶發育成長的主要能量來源，就是醣類！ 馬韻如醫師建議：配方奶建議選擇含乳糖成分，較接近母乳所含醣類，更對寶寶健康好處多！ （圖片來源：馬韻如醫師提供） 延續母乳保護！ 理念源自母乳. 啟賦3成分由母乳三大核心組成：脂質gsMO、醣類乳糖、蛋白質.
2020年9月1日 · 1. 「母乳低聚糖HMO」 : HMO 有助支持免疫力，或可有助減低小朋友呼吸道及腸道感染包括腹瀉等發病風險。 2. sn-2 Palmitate : 經國際臨床實證1. 減少鈣皂形成2. 較容易被寶寶吸收3. 支持腸道健康4. 減少夜間哭鬧5. 支持骨骼強度 3. α-蛋白:α- 蛋白是媽媽授乳分泌中主要的乳清蛋白。 高品質乳清蛋白含豐富必需氨基酸，可支持幼兒健康成長。 比牛肉,牛奶,所含的優質蛋白質更多!★*”`’*-.,_,.-*’`”*-.,_☆,.-*`’`*-.,_,.-*`’`*★-.,_ 但當然不同的寶寶吃同一款奶粉也會有不同的反應！ 我選擇illuma除了因為這牌子 標榜自己是最接近人體母乳配方 ， 也因為這配方奶粉 沒其他牌子的配方奶粉那麼甜 。 寶寶首3個月是餵人奶的，
2021年1月29日 · 基礎體溫小介紹. 基礎體溫英文為basal body temperature，簡稱＂BBT＂，育齡期女性的基礎體溫受到卵巢分泌的性激素影響，而呈現週期性波動，從1904年發現基礎體溫與卵巢功能的關係後，到現在已經應用一百多年了，雖然現在西醫都用超音波監測排卵，但在中醫不孕的診斷治療中仍為不可或缺的一部份。 怎麼量基礎體溫？ 1. 先去藥局買一支 電子基礎體溫計 ，放在床頭或伸手可及之處。 2. 經過 6-8小時 連續睡眠。 3. 醒來後躺在床上不要動、不要說話。 4. 將體溫計置於舌下測量5分鐘。 5. 將結果紀錄在基礎體溫表上。
2017年9月21日 · 134 個追蹤. K力's 幸福芳程式. Never Say Never ， 從北半球到南半球再回到北半球，轉了一大圈仍回到了廚房～目前大寶小芳糖1Y8M＆二寶小波比3M，全職媽咪希望藉由這個平台分享煮婦烹飪、婚姻育兒、上課心得、料理技術、阿爸的私藏食譜、旅行途中的大小餐廳食記，讓更多朋友認識美食、愛上料理，進而得到健康與美味。 因為心中的小女孩始終相信，幸福，其實就在生活裡。 看作者所有文章. 我要回應. 點此登入來回應. 推薦閱讀. 旅遊不知去哪裡，跟媽媽經放心玩. 放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！ 媳婦婚後辭職，兒子要扛家計還要做家事！
2017年10月5日 · 青少年的營養需求. 青春期骨骼肌肉和體脂肪的增加，所需要的熱量和營養，是一生中最高的（例外：活動量、代謝率和成長曲線會影響特定的需求）。 (推薦閱讀： 健康成長！ 寶寶樂活飲食大公開) 青少年需要的蛋白質量比成年人多一點，發育巔峰期（依成長曲線而定）的11到14歲女性和15到18歲男性，蛋白質需求量最高。 此時，如果蛋白質攝取不足，可能會造成身高發育不良、性成熟延遲、淨體重較少等情形。 素食者必須特別注意攝取充足的蛋白質。 鈣質是骨骼主要的組成元素，在青春期攝取足夠的份量，對身體發育相當重要。 特別是運動量大的女生，務必要足量攝取，以避免骨折。 青春期大約會達到一半的巔峰骨骼質量，鈣質是打造強健骨骼、減少未來骨折和骨質疏鬆風險的關鍵。
2017年12月20日 · 中醫師教三招，產婦輕鬆搞懂生化湯. 作者\李湘萍醫師. 生化湯怎麼喝？. 生化湯又叫產後第一方，組成有當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草五種藥材，它並非單純的子宮收縮藥，而有生新血、化瘀血雙向調節的功效，一方面可調節子宮收縮，幫助惡露排 ...
2024年2月5日 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-02-05. 看留言討論. 撰文\喜佩涵. 至聖先師孔子的教育理念傳頌千年，其思想啟蒙諸多學子，更以「因材施教」、「有教無類」聞名。 然而如此仁愛的孔子，居然也有對學生「無言以對」的時候，到底是怎麼一回事呢？ 推薦閱讀： 要教孩子如何表達自已的想法，而非制止孩子不能頂嘴！ 《論語‧陽貨篇》：「孺悲欲見孔子，孔子辭以疾。 將命者出戶，取瑟而歌，使之聞之。 有天，孺悲被魯哀公派去找孔子學士喪禮，卻被以生病為由推辭。 當他摸摸鼻子走人時，孔子卻彈起瑟來，一邊唱著歌，刻意讓孺悲知道：我沒有生病喔！ 只是不想見你。 這就是有名的「不屑之教」。 孔子說謊可不是聖人品德有問題，而是深具意義的教育理念－－原來，孺悲仗著權貴，沒有引介就要求見面，非常失禮又托大！
