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中醫經方說：「身體溫暖就能好好睡覺」. 病人哀哀：「睡不好，怎麼就是不睡，數羊、喝牛奶、關燈、戴眼罩、聽舒緩的音樂、放空不想～～還是睡不著，眼睛閉了睜，睜了閉，睜閉之間更是清醒。. 不能看鐘，看了氣急敗壞，越急越是無法睡下」。. 工商社會 ...
失眠是一種睡眠品質不良或睡不夠的主觀感覺，包括下列幾種問題：不易入睡(超過30分鐘才能入睡)、睡眠維持有困難(眠淺、易醒)、早上起床太早或是醒來後覺得精神沒有恢復，進而導致白天容易疲倦或注意力不集中。
防護的不夠嚴密、力量不夠強，外邪容易入侵，就會反覆生病，也許是同一種症狀（過敏），也許是不同的症狀輪流發生。. 那很簡單啊，是不是只要增強衛氣，禦邪於外，就不會生病？. 所以，衛氣是越強越好嗎？. 容我再介紹一個專有名詞－「營氣」，營氣是 ...
你累了嗎？. 淺談慢性疲勞症候群 - 中醫師蔡尚勳 - 百悅中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網. 你累了嗎？. 淺談慢性疲勞症候群. 最近經濟不景氣，物價上漲，又聽聞公司有裁員的打算，為了家中沈重的經濟負擔，阿明除了白天上班，晚上還兼差打工，常常 ...
疾病的魔鬼藏在細節裡 中醫經方來解說. 新冠肺炎後的論治誤區，病人咳嗽咳不停，日夜都咳，尤其夜咳嚴重，只要是夜咳，臨床醫師就應該深思。. 病人敘述症狀：乾咳、咳很緊、咽乾、緊、胸口很悶、痰咳不出來、口乾舌燥。. 如果止步在清燥救肺湯、麥門冬 ...
中醫與西醫最大的差別，在於中醫主張治「病因」而非治「症狀」，病因與病根解除，則症狀自除。鼻子過敏：是一個在我們日常生活中最常見，也最困擾大眾的疾病，鼻子過敏(過敏性鼻炎)是西醫的名詞，中醫理論簡單來說，其實就是著涼(台語：冷到)。
目前中醫界普遍接受的共識認為氣是構成人體的基本物質之一，所謂「氣、血、津液」，又說「精、氣、神」，就是將它當作人體「活著」的基本元素之一。. 為什麼說活著，所謂「氣聚則形成，氣散則形亡」，就是說氣是維持人生命活動的條件之一。. 失去了 ...
