其他人也問了
哪些人不適合吃柚子?
柚子有什麼功效?
柚子放幾天最好吃?
吃柚子還是葡萄柚好?
2022年9月6日 · 柚子禁忌、功效一次看懂！. 柚子熱量低，但5種人不宜吃. 柚子熱量低，一顆柚子約240卡，但不是人人都適合吃柚子，柚子不能和什麼一起吃？. 哪些藥物會和柚子產生交互作用？. 中秋吃柚前必看的柚子禁忌、功效一次懂。. 2022-09-06. ．文 ／ 陳蔚承 ...
2020年9月13日 · 中秋節即將到來，除了烤肉、賞月吃月餅外，再來個柚子就是過節最佳選擇，而柚子本身不但多汁香甜，營養更是豐富，不過營養師提醒，有3種人能不碰就不碰，吃下肚恐會有可怕副作用。 營養師李婉萍提醒，消化系統欠佳、服藥中與腎功能不佳的人都要避免吃柚子 (圖／李婉萍的營養天地) 此3種人應避免吃柚子...
2020年9月12日 · 再過不到1個月，就是「月圓人團圓」的中秋節，每到這個時候，月餅、鳳梨酥、柚子就是家家戶戶少不了的應景美食，營養師李婉萍表示，柚子雖 ...
- 柚子、文但的差別？柚子（Pomelo）是柑橘類水果，屬於芸香科，含有豐富的維生素C、鉀離子、纖維及水份。文旦屬於柚子的一種，台灣的文旦最初從福建引進，後來在台南的麻豆成功改良及栽種，故依據地名，將該品種命名為「麻豆文旦」（或簡稱文旦），種植面積占台灣柚類品種90%。
- 柚子／文旦熱量營養。根據衛生福利部食品藥物管理署「食品營養成分資料庫」資料顯示，每100公克的柚子（文旦）熱量為34大卡，且含有膳食纖維1.3公克、51毫克的維生素C、132毫克的鉀離子。
- 柚子種類。柚子有許多品種，部分品種會以地名來取名，如麻豆文旦、麻豆白柚及麻豆紅柚；由於改良品種的品質及口感都比原本的品種好，在各地廣為推廣種植，所以，看到「麻豆文旦」，不代表就是在麻豆生產，其他知名產區例如雲林斗六、新北市八里及花蓮鶴岡，也會生產「麻豆文旦」。
- 吃柚子6大禁忌、注意事項。禁忌1.服藥期間吃柚子。美國食品藥物管理局FDA 指出，柚子及葡萄柚等水果含有能干擾藥物代謝的「呋喃香豆素」(Furanocoumarins)成分，會影響人體代謝藥物速度，造成血中 藥物濃度過高，進而可能導致藥物不良反應發生，例如肝毒性、腎毒性等。
2023年9月28日 · 柚子什麼人不適合吃？儘管柚子營養多元，但也不是每個人都適合吃。
2023年5月11日 · 柚子怎麼吃最好？ 1. 適量吃 柚子的營養價值固然豐富，但仍需注意適量攝取，一般健康成人每日水果建議量為 2-4 份水果，約為 2-3 個小柚子，若是體積較大的柚子，則每日以 1-2 個為原則。 2. 避免與藥物一同食用
2023年9月26日 · 但是柚子可不是人人都能吃，以下六類的人必須謹慎吃柚子： 1.身體虛寒的人 對於體質虛寒的人來說，盡量不要吃柚子，因為柚子是一種寒性的水果，如果多吃柚子，會讓身體變得更虛寒，還會引起不適，比如腹痛，胃抽搐，拉肚子，身體發冷，頭暈目眩…等等。
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