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2020年8月25日 · 當限用塑膠吸管政策上路執行，許多人開始使用不鏽鋼、玻璃或紙吸管等環保材質來替代。不銹鋼吸管要避免孩童使用上受傷；其實有時候喝飲料可以杯緣就口即可，輕鬆又環保。
2021年4月20日 · 圖片來源：陳聖文提供） （陳聖文在海灘撿拾被棄置的廢鐵網，作為龜殼，褪色與纏繞的顆粒都是鐵網原本模樣。 圖面來源：陳弘璋攝） 不願面對的環境真相，用創作掀開面紗
Q & A. 來互動. 挑選指南. 瓶身、蓋子盡量選用304以上的「不鏽鋼」材質。 瓶身顏色以光滑素色為主，呈現金屬原色的最佳。 瓶子內壁一體成型的較安全。 若瓶身是不鏽鋼烤漆，一般不會有什麼問題，但品質差的可能易剝落、含重金屬。 使用提醒. 儘量別裝碳酸飲料、果汁等含酸性物質的飲品，以免溶出內壁的鎳鉻金屬。 裝「七分滿」就好，以免水分碰觸瓶蓋，易造成塑膠老化或細菌污染。 蓋子內側若是「塑膠」材質，建議熱水水面低於瓶蓋3公分。 最好先裝冷水、再裝熱水。 做到了. 使用保溫瓶喝水，減少接觸塑化劑 - 保溫瓶環保又補水暖身。 但要小心～選錯用錯恐把大量細菌、微生物喝下肚哦！
2021年3月24日 · 選二手衣有絕招，看一個地方就知布料好壞. 擁抱循環時尚，不少人開始選購二手衣，除了永續、環保的精神，還有挖寶的樂趣。. 挑選時只要掌握幾個訣竅，就能避免踩雷，並且找到極品。. 前去採購二手物時，你站在一排排擁擠的貨架前，等著挖掘裡頭潛藏的 ...
2020年8月25日 · 2020/08/25 · 作者 / 還我特色公園行動聯盟 · 出處 / 還我特色公園行動聯盟 · 圖片來源 / 還我特色公園行動聯盟 台灣現在有許多公園開始嘗試自然鋪面,除了增加遊戲過程的防護力，其透水、快速排水的特性,也能更好的因應極端氣候下的驟雨, 實現「海綿城市」的優勢。
2021年2月1日 · 至於婚禮後卸妝則是新娘維持一貫的方法：椰子油加可重複使用的卸妝棉。. 出門前幫新秘準備的血糖升高劑——波霸鮮奶茶，當然也是用自備玻璃罐加不鏽鋼吸管高規格伺候！. 實際產生的一次性垃圾：衛生紙兩張、棉花棒一支（新秘說她平時每次大概會使用濕 ...
2020年8月11日 · 5個小叮嚀讓你在健身房運動更得心應手！ 提醒1／棉質衣服吸水不排汗，運動後容易著涼. 選擇能快速吸汗，並且能讓汗水蒸散的運動衫. 不要穿「棉質」衣服：棉質衣服雖然吸汗，但吸收汗水後卻無法讓水分蒸散，在冷氣房內很容易讓人覺得冷，還可能因此感冒。 提醒2／冷氣房運動，更要重視「熱身」 運動前要先讓身體「動起來」： Step1: 熱身，可以在選擇在跑步機上快走或騎飛輪，讓身體運轉至少十分鐘，只要達到「微微冒汗」的狀態。 Step2: 拉筋伸展，建議在熱身後再做，避免運動傷害。 提醒3／別在冷氣出風口運動，恐影響運動表現. 別在冷氣機出風口運動，會讓血管收縮、肌肉緊繃，影響運動強度及效果。 運動後別立刻沖冷水澡消暑，身體會無法正常散熱，甚至進而導致中暑。 提醒4／運動後立刻沖冷水澡，當心中暑.
