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2015年9月7日 · 運動時間以何時為宜？ 今天下午來一個31歲的廚師，因為他的工作最近幾個月轉為研發菜色，所以常常需要熬夜到兩三點，在加上下班後夜跑，所以他上床睡覺都已經是凌晨3-4點了，他敘述：運動時覺得疲倦 喘不過氣，腸胃失調 有時便秘有時腹瀉 心區不定時抽痛舌淡紅,薄白苔，左脈細澀遲 ...
文章內容. 中醫治療到底需要多少時間？. 在診間常常會遇到有病人問我：醫生，我這個症頭需要調養多少時間？. …我都會回答說：這要看你個人的體質…！. 中醫是追求平衡的醫學；中醫認為：疾病的產生，是因為身體系統自己，或是與周遭環境出現不平衡 ...
中醫對時間醫學的研究方法，主要是透過臨床觀察，經由長期臨床成功的經驗與失敗的教訓，兩方面累積的知識而予總結、歸納而來；並經臨床實踐中不斷驗證與發展，才逐漸形成中醫「時間醫學」的基本理論和應用方法。. 總之，「時間醫學」要強調的是 ...
此亦即人體的圓運動。. 古人敬天畏神,觀察周遭的天候變化,人在地球的半圓中 (古人的想像),於是產生了圓運動的古中醫脈法,脈法即對大地中水與雲之間變化的體會,東昇西降,應呼人體氣血的變化,四季的春溫,夏熱,秋涼,冬寒,也應呼人體24小時,下視丘體溫的細微 ...
對 專科醫師提問 對主治醫療醫師提問 對區域醫師提問 對特定醫師提問 全國女性中醫師名單 ... 阿良您好: 平躺時 因為姿勢問題腹部的壓力會增加，包含胃食道逆流在內… 專欄文章 ...
中醫對治療高血壓的想法和做法，與西醫不大相同。 西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上，例如作息不正常、長期睡眠不良，造成「陰虛陽亢」，或代謝不良而成「痰濕阻逆」，然後針對不同 ...
中醫對老年人長期照護的看法秉持著趁早介入的態度，最好從男女更年期老化時就開始養生，在沒有病的時候就做好養生運動；即使身體微感小病，也不要輕忽，積極加以治療；縱然得到大病也不要放棄治療，中醫能以最溫和的方式治病留人，維持生命最後的尊嚴與生活品質，希望能做到未病先防 ...
