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  1. 2018年5月26日 · 迎接超有感的炎熱 教你8招實用消暑方法. 日期:2018 年 5 月 26 日 作者: 彭幸茹. 在進入五月後,明顯的溫度升高,已經有民眾在夜晚入睡時要開啟冷氣才睡得著了,根據中央氣象局預報,本週週末 (26日)氣溫最高溫上看37度,全台即將變成烤熟的番薯,全台民眾 ...

    • 發燒代表身體免疫系統在啟動!
    • 這5個地方量體溫,結果都會不一樣!
    • 量體溫的時候要「等一下」,減少誤差值
    • 每天記錄自己的體溫,才能抓出「異常」

    現在只要聽到「發燒」,下意識會緊張「是不是感染了病毒」,但其實發燒是藉由提高體溫,提升免疫系統效能,如果用大量退燒藥來壓抑,反而會增加敗血症或感染的死亡率。發燒是一種保護性的本能反應,但發燒時需要很多能量,所以會消耗氧氣、製造二氧化碳、增加心臟負擔,所以對於本來就有慢性病、心肺功能不好的人來說,負擔會特別重,要特別注意身體症狀的變化,即使體溫沒有特別高,但出現暈眩、喘不過氣等症狀,還是要趕快送醫。

    如果問人,幾度以上的體溫算發燒,很多人一定會回答「38℃」。但這個答案可以說「對又不對」,因為 38℃ 指的是身體內部的中心溫度,像是直腸內、耳道內等溫度,而不是體表溫度,所以測量的工具、身體的部位不同,得到的結果就會不一樣。 根據國民健康署資料,發燒的「定義」雖然是身體內部的中心體溫 ≥38℃,但介於 37.5℃ 與 38℃ 之間的體溫,也可能是「低度發燒」,所以除了看絕對數字之外,也必須參考平常的體溫、加上與其他症狀來判斷是不是發燒。 有5種量體溫的方式,超過這個溫度就可能是發燒! 1. 肛溫:38℃ 2. 耳溫:38℃ 3. 額溫:37.5℃(準確度較差) 4. 口溫:37.5℃ 5. 腋溫:37℃ 平常常用的量體溫方式有5種,其中以肛溫最接近身體內部真正的溫度,而耳溫與肛溫的相關性很...

    前些日子因為耳溫槍大缺貨的狀況下,許多人只能購買到額溫槍、腋溫計等,而這些器材在使用時,誤差值比較高,加上身體的體表溫度會受到很多因素影響,所以建議在量體溫之前,要注意這幾個地方。 1. 喝熱水、運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服都會增加體溫,建議在量體溫之前,靜坐休息 15 ~ 30 分鐘,會更準確。 2. 使用電子體溫計,需要定期校正,避免誤差。 3. 在使用電子體溫計測量腋溫的時候,要夾緊溫度計,至少要等待 1 分鐘的時間,測得的溫度才會比較準確。

    上述有提到,其實每個人的核心溫度不一樣,有些人可能體溫本來就偏低、只有 35 ~ 36℃,所以只要 37℃,其實就可能是低度發燒的狀態;有些人平常體溫就比較高,達到 37℃,所以應該要到 38℃ 才算是發燒。所以量體溫的時候,最好可以早晚測量、並記錄自己的體溫,才能看出自己的體溫是不是有異常的變化、突然增加或是降低。 隨著本土確診足跡越來越多,導致相關單位出現匡列不及之情事,因此,呼籲民眾若有跟確診者活動足跡重覆的話,就建議進行自主健康管理,觀察自己是否有出現發燒、喉嚨痛、味覺喪失等身體不適,如有不適請盡速至醫療院所進行檢測。平時,也應落實自主健康管理。 文、圖/盧映慈、彭幸茹、黃慧玫 延伸閱讀: 防疫生活對策專區COVID-19/日常生活可分為9大感染風險等級!避免群聚是關鍵 疫情即時/曾...

  2. 2020年3月17日 · 如果以中心體溫≥38℃等同發燒,這5種量體溫方式的發燒溫度分別如下:. 肛溫:38℃. 耳溫:38℃. 額溫:37.5℃(準確度較差). 口溫:37.5℃. 腋溫:37℃. 不過現在耳溫槍大缺貨,不少人都只能買到額溫槍、或是腋溫計,而這些器材在使用時,誤差值比較高 ...

  3. 2019年1月21日 · 冬天身體最怕冷 體寒有3級,看看你是屬於哪一級?. 日期:2019 年 1 月 21 日 作者: 陳 亦云. 最近中央氣象局又發布低溫特報,提醒民眾寒流將至。. 俗話說「十病九寒」,中醫界也有「百病寒為先」的說法,代表許多疾病都是因為身體受寒而引發的。. 而中醫所 ...

  4. 桃園市龜山區公西里復興街5號、5之7號、文化一路15號. 週四下午. 03-328-1200 #2067. 前往網站 請選擇「林口長庚」中「COVID-19服務」選擇「COVID-19染疫康復整合門診」. 國泰醫療財團法人新竹國泰綜合醫院. 新竹市東區福德里中華路二段678號及678號之1. 週一下午. 03-527 ...

  5. 2019年10月30日 · 出現胸悶、心悸 4 症狀可能是心臟帶來的警訊. 一入冬,心血管疾病和猝死的比例大幅上升,兩者之間的發生也呈現正相關,而猝死發生前身體都有可能會發出一些警訊,心臟的「四大核心症狀」就是最重要的警訊。. 出現 4 種警訊就要留意心臟健康!. 1. 氣促 ...

  6. 2022年1月5日 · 而家中就有過動兒、在門診也常常跟過動兒相處的雙和醫院兒童神經科主治醫師周正哲說,其實爸媽在面對過動兒的時候,最重要的一點就是「不要有太多負面情緒」,因為過動兒已經不容易專注,所以只要旁人一有情緒,他們也很容易受到影響,堅定、簡單、重複的說清楚自己的提醒跟要求,其實 ...

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