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1. www.upower.com.hk › article › 271183-超強颱風「山竹超強颱風「山竹」來襲 天文台短片教你貼膠紙上玻璃窗防風 | UPower

   www.upower.com.hk › article › 271183-超強颱風「山竹

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   2018年9月15日 · 2018年09月15日 11:56 am. 網上流傳各種膠紙貼玻璃窗防風既創意方式，但點先係正確同邊種膠紙比較好，事後又點清理，都係聽專家講啦﹗. 超強颱風「山竹」被喻為「地表最強的颱風」，按目前預測「山竹」本周日（9月16日）日間至傍晚最接近香港，香港 ...

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2. www.upower.com.hk › article › 271193-「山竹」來襲打風「山竹」來襲在即 打風落雨最驚衫褲「噏住噏住」 四招教你曬衣速 ...

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   2018年9月15日 · 趁風雨殺到之前，「乾得幾多得幾多」。. 超強颱風「山竹」逼迫香港，料將在稍後帶來狂風暴雨，趁著天氣尚好就應盡早將衣服洗滌晾曬。. 唔想屋企晾著的衣服因「噏住」而產生臭味，就要學識四招晾曬衣服的小秘訣。. 第一招：波浪型晾曬法. 最重要 ...

3. www.upower.com.hk › article › 562713-從速滑賽道「滑從速滑賽道「滑」向國際舞台 張虹出任國際奧委會要職 | UPower

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   2020年6月1日 · 中國運動員吳小旋獲得氣步槍銅牌和小口徑標准步槍3×20的金牌，她成為中國第一個女子奧運冠軍，也是奧運射擊史上第一個兩度登上領獎台的女運動員。 射擊中的雙向飛碟從1968年奧運會設項以來，到1992年的7屆奧運會上都是男女混合參賽。 1992年中國的張山在總共38個國家和地區的60名選手中，以破奧運紀錄的成績奪得金牌。 1996年奧運會開始，所有射擊項目都是男女分開設項，這樣張山成為奧運射擊史上僅有的和男選手同場競技而奪得金牌的女選手。 網上圖片. 從1894年國際奧委會成立，差不多過了100年，到1981年，國際奧委會才首次吸收了2名女性委員，分別是來自委內瑞拉的豐塞卡和芬蘭的海格曼，填補了女性委員的空白。 之後在運動員、項目和委員層面，女性的身影也越來越多。

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4. www.upower.com.hk › article › 66015-【劍擊基本知識】花【劍擊基本知識】花、佩、重三劍大有不同 | UPower

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   2017年6月14日 · 而佩劍比賽時以劈為主，也可以刺擊對手，有效部位是腰部以上 (包括頭部和股)。. 擊中有效部位時，電動裁判器顯示彩燈；擊中無效部位時不顯示燈。. 互相擊中對方時，主裁判按優先裁判權原則進行判決。. 佩劍比賽有別於花劍和重劍，它沒有關於進攻或反擊 ...

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5. www.upower.com.hk › article › 201769-【躲避盤基本功【躲避盤基本功】掌握七個步驟學識反手出盤 | UPower

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   2018年6月19日 · Watch on. 反手出盤是初接觸躲避盤的入門技巧，先把拇指放在盤面，另外四隻手指則放在盤底並扣著盤邊。 若果你慣用手是右手，身體就側身望向左邊，握盤一邊的肩膀應對著投擲方向，而飛盤放在腰間位置。 出盤時，雙腳要微曲，重心下移，利用手肘帶動，再用手腕把躲避盤飛出，出盤後可留意自己出盤的方向是否指向目標，最理想的方向是飛盤平飛向目標，若果躲避盤飛得太高或太低，有機會是太早或太遲出盤。 拇指放在盤面 (本網記者攝) 另外四隻手指則放在盤底並扣著盤邊 (本網記者攝) 出盤時，雙膝微曲，然後側身站著，持盤一邊對著投擲目標，然後盤置腰間。 (本網記者攝) Dodgebee其實是由 'Dodgeball' (閃避球)和 'Frisbee' (飛盤) 兩個字合併而成。

6. www.upower.com.hk › article › 76931-走出「九二一大地震走出「九二一大地震」陰霾 詹家姊妹網球場的一片天 | UPower

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   2017年7月23日 · 1999年9月21日凌晨1時許，台灣南投縣發生了7.3級大地震，這102秒震懾了無數人的心靈，亦搖動了詹氏姊妹的未來。 詹家原本在東勢經營大型超級市場，那場台灣人無法抹去的夢魘，同時撲向了詹家家業。 當時年僅十歲的詹詠然，眼看爸媽每天都是一臉愁容 ，而且面臨破產邊緣，「看到爸媽這麼辛苦，真的會不知道未來該怎麼繼續往夢想前進。 後來，在台北訓練的期間其實也非常得辛苦，但所有努力都是為了一個目標：追求夢想！ 」為了不讓女兒的天份遭埋沒，詹元良再三向女兒確認打網球的決心，毅然放棄老家往台北闖，一家四口節衣縮食，而錢只足夠讓姐姐打球；三歲時已立志要當職業球手的妹妹詹皓晴，就只好暫別所愛。 幸好詹詠然不負所望，在2004年澳洲網球公開賽夥拍中國女將孫勝男贏得少年組女子雙打冠軍。

7. www.upower.com.hk › article › 573724-最美天氣女主播大最美天氣女主播大公開！ 日日都有想睇天氣預報嘅衝動 | UPower

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   2020年6月25日 · 2020年06月25日 06:13 pm. TW @ UPower. 天氣好，個人心情都特別靚！. 你還記得上次看天氣預報是什麼時候嗎？. 在香港的你可能未必經常留意。. 不過換轉在韓國可能你會有每日想看天氣預報的衝動，因為她們的顏值實在太高了！. 天氣預報主播通常都給人斯文 ...