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正常掉髮還是異常掉髮?
50歲會掉髮嗎?
2022年3月7日 · 日本熟齡健康網站指出，大人女性如果掉髮問題嚴重，主要是因為下列4個原因： 休止期落髮：整個區域的頭髮變稀薄 產後落髮：分娩後荷爾蒙失調導致的頭髮稀疏
- 因為年齡增長/更年期所引起的掉髮。如果要說到典型的掉髮原因，那就是年齡增長的關係。就像男性髮量會隨著年齡增加漸漸減少，女性的頭髮雖然不會變得男性那樣稀少，但是也會 隨著年齡增加而髮量遞減，尤其到了 更年期以後 會更加明顯。
- 血液循環不良而導致掉髮。頭皮若摸起來僵硬，有可能是因為血液循環不良而引起的掉髮。髮根跟頭皮的毛細血管連結在一起，如果血液循環不良，會讓髮根難以吸收到營養，因此頭髮才會變細、掉髮。
- 生活習慣混亂和壓力而掉髮。在現今這個壓力社會，因為過勞而讓身體垮掉的人也不少，而這也是掉髮的原因之一。很多女性因為工作和家庭，導致生活習慣不穩定。營養不足和睡眠不足 會讓身體體內的 新細胞變得難以增生，因此會變得容易掉髮和頭髮過細。
- 不規則的飲食生活導致掉髮。不規則的飲食生活也是掉髮的原因之一。偏食和減肥等，會讓頭髮變得不容易吸收到營養，因此也長不出健康的頭髮。另外 運動不足和睡眠不足 也會成為掉髮的原因。
- 術後與康復期。舉凡任何意外或疾病手術康復期可能都會導致暫時性掉髮。頭髮的生長週期分為生長期、退化期及休止期。若遇到重大意外或身體變故，便會影響頭髮週期，促使頭髮進入脫落階段。
- 荷爾蒙失調。產後會導致體內激素改變，因而容易掉髮，但此狀況通常於幾個月內改善。更年期時荷爾蒙 變化也可能會引起掉髮，此時的毛囊較容易萎縮。（推薦閱讀：更年期為什麼會掉頭髮）
- 基因遺傳掉髮。大約有2/3的男性在60歲時開始掉髮，男性掉髮會使髮際線呈現M形，此問題通常由基因遺傳和缺乏雄性激素所造成。有時女性也有 雄性禿，但不同的是，女性的髮際線不會往後退，而是髮量變稀疏且髮根變細。
- 攝取過多維生素A。根據美國皮膚病學會資料，服用過多 維生素A 的營養補充品或藥品，可能會導致掉髮。建議妥善控制維生素A的攝取量，讓頭髮恢復正常生長。
2018年11月30日 · 年齡在40~50歲之間的女性讀者們，最近是否覺得頭髮掉落的數量開始增加了呢？到底為什麼掉髮的量會突然變多呢？難道跟年齡有關係嗎？本文彙整了年齡在40~50歲之間的女性常見掉髮原因及改善對策，各位女性讀者們千萬不要錯過哦！
2022年5月20日 · 根據美國 哈佛醫學院 （Harvard Medical School）的資料，約有三分之一的女性於成長階段會有掉髮的問題，尤其在更年期後更是明顯。而比起男性掉髮，女生掉髮於現今社會較難以接受，本文將剖析女生掉髮的現象和原因，包含進入更年期與掉髮的關係。
更年期掉髮原因. 1. 雌激素的下降. 多數女性進入更年期， 掉髮 明顯增加而發現，甚至頭髮變細或是毛髮長在不曾長過的地方。 當更年期的荷爾蒙變化中雌性激素或黃體酯酮下降，造成毛囊收縮、頭髮生長遲緩等，加上更年期的自律性神經失調，血液無法順暢至頭皮，導致頭髮乾澀、掉髮風險增加。 2. 遺傳基因. 人體中有雄性基因禿引起的掉髮，在更年期掉髮中老化與家族遺傳會加劇。 不同於男性，女性身體中的雄性素基因不明顯。 若是在家中有遺傳性雄性禿，毛囊受到雄性荷爾蒙睪固酮影響，更年期後毛囊接受器對雄性荷爾蒙敏感，頭頂可能稀疏。 3. 生活飲食習慣. 頭髮也會受到紫外線照射、染髮過度、吸菸、睡眠不足、營養素攝取不足及洗髮過程的刺激等都會引起掉髮。 紫外線照射.
