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2023年9月25日 · 大. 中秋節常會吃月餅和柚子。 (示意圖/Shutterstock達志影像) 中秋即將到來,月餅跟柚子也逐漸填滿家中的冰箱。 醫師指出,柚子雖然是低升糖的水果,但熱量也很可觀,而月餅的種類複雜,大都含大量的精緻澱粉、油脂、糖,屬於高脂、高糖的食物,而中秋的明星產品「冰淇淋月餅」,竟比起傳統月餅更健康。 柚子「這時候」吃 較不容易有負擔.  . 家醫科醫師李文祺指出,柚子屬於低升糖的水果,富含豐富的維生素 B 和維生素 C ,以及有機酸、鈣、鎂、磷、鐵等營養成分,同時具有抗氧化功能,而且柚子也含較高的鉀離子,有助於穩定神經、降低血壓。
2023年9月18日 · 威力彩頭獎飆到6.4億,加上即將到來的中秋節,不少與「中秋」相關的數字都成為熱門選號,據《ETtoday新聞雲》報導,士林夜市知名飛來發彩券行業 ...
2023年9月19日 · 小. 中. 大. 營養師提醒,吃蛋黃酥、月餅要注意熱量攝取。 (圖/TVBS、營養師提供) 中秋節快到! 不少民眾都在忙著搶購月餅、蛋黃酥等禮盒,但營養師提醒,蛋黃酥和月餅的熱量都不容輕忽,蛋黃酥的酥皮是奶油、麵粉一層一層堆疊裹出來的,一顆約250至300大卡,月餅則是餡料高糖、高油,以廣式月餅熱量最高,一顆就高達600至800大卡,建議大家分食吃,也建議可以搭配無糖綠茶,幫助脂肪代謝。 更多新聞: 全台第38間壽司郎! 插旗雲林 暢銷冠軍不是壽司是「它」 中秋節民眾愛吃蛋黃酥、月餅。 (圖/TVBS)
2023年9月23日 · 大. 中秋正逢吃月餅、品蟹的時節。 (示意圖/shutterstock達志影像) 時序來到秋天,不只天氣變得舒服,食欲也容易跟著大增。 下週就是中秋佳節,除了烤肉、吃月餅外,肥美的秋蟹也是老饕們的最愛。 中醫師林芷瑜透露,月餅雖好吃,但小小一顆熱量驚人,食用時謹記「2原則」就能放心享受不怕變胖;另外,螃蟹屬寒性食物,林芷瑜表示「5種人」需特別注意。 中秋節 吃月餅已成習俗,然而月餅多以澱粉、油脂爲主,熱量、油量都很高,減肥的人根本不敢碰。 林芷瑜在 臉書 發文分享,若是真的忍不住想吃,可以選擇將正餐中的飯麵及肉類減少,多補充一些青菜來代替。 秋蟹鮮嫩肥美,饕客們都等著秋天能一飽口福。 (示意圖/shutterstock達志影像) 更多新聞: 減脂也想吃燒烤!
2023年8月31日 · 中秋節即將到來,不少民眾紛紛手刀搶購「中秋月餅」預備送禮或自行享用。. 而彰化蛋黃酥名店「不二坊」也在本月22日宣布「訂單已滿,不再受理 ...
2023年10月2日 · 小. 中. 大. 中秋節吃月餅是過節傳統習俗,但中國大陸今年月餅的銷售量卻不如以往。 TVBS北京特派林閔榛今 (2日)於《FOCUS世界新聞》中,接受主持人葉佳蓉線上訪問表示,「根據大陸媒體報導,大陸在經濟不景氣及健康意識抬頭下,『務實』成了今年月餅市場的主基調,無論是線上、實體、零售還是團購,月餅的銷售買氣都很差,電商平台京東8月中上旬月餅銷售累計約9.1萬盒,比去年同期下降了43%,銷售額則大約落在550萬人民幣,年減高達55%。
2023年9月29日 · 中秋節另一個不能錯過的美食,當然就是月餅。當前人們對飲食健康越來越看重,高油高糖的傳統月餅就得有所改變。