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2024年2月15日 · 決明子富含多種維生素與胺基酸，除降低膽固醇、幫助腸道乳動外，還有抗菌、抗發炎與保護眼睛的效果，長期飲用既能保持身材，又能改善肌膚狀態、增加眼睛靈動水潤，是展現女神光采必備的食譜！ 居家能用炒過的決明子，以熱水悶泡5分鐘並去除殘渣，再依個人喜好加入山楂、冰糖、蜂蜜等材料即可。 若當天飲食較油膩可以多喝決明子茶幫助解膩。 飲食禁忌： 長期手腳冰冷者、低血壓、腹瀉患者、生理期、孕婦，另腸胃不好者也建議控制飲用分量。 全方位調理心、氣、形體，新年迎來好運氣。 延伸閱讀. 韓國女星維持漂亮髮色原來都這樣做！ 專家曝：少了這個步驟 瞬間打回原形. 子瑜親揭龍年幸運色是它！ 粉絲敲碗：終於等到 盛世美顏成最佳帶貨王. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
2018年3月10日 · 不良的生活壓力、飲食習慣，更會直接影響到膚況，以及女生最重要的生理期，常常會有黑眼圈、經痛等困擾。香港美女中醫師梁尹倩分享2種中藥茶飲，幫助舒緩經期不適，還讓皮膚發亮！ 黑眼圈是很多女生的困擾。（擷取自Instagram yuuuuukko） 症狀困擾
2023年5月5日 · 專業藥師建議女性3大保健關鍵。 （翻攝自pexels） 現代女性多數工作和家庭生活兩頭燒，身為「雙棲媽媽」壓力真的如山大，也因此身體必須要有足夠的能量才能撐下去，除了飲食以外，專業藥師也建議要適時補充營養輔助食品，補給營養要素以外，也 ...
2017年4月20日 · 首先，先將雙手大拇指放在眉毛前端上，逐漸施力揉壓幾秒，建議挑起眉毛按壓，加強力道，若是出現微微地痛感表示眼睛過於疲勞，平常要更加仔細保養。 再來沿著眉骨處，以相同方式由內而外揉壓5點，每個施力點必須停留5秒，建議閉起眼睛，維持放鬆狀態效果會更好。 按完眉骨時，將手指滑到眉尾和眼尾之間，輕輕揉壓，再順著眼睛往下滑至眼頭，來回重複動作，做這個要特別注意，因為眼睛周遭的皮膚比較細膩，所以施力要特別輕柔，建議塗抹些許眼霜再進行動作會更順暢，還能撫平細紋。 如果你現在正在辦公室或公車上，建議做到前2個動作即可達到舒緩效果，最後1個動作請等到回家進行護膚保養時再進行會更舒服，睡眠也會比較安穩唷！ 延伸閱讀： 有抬頭紋看起來就會瞬間老10歲！ 按摩專家：只要「2個動作」皺紋都被撫平了！ 腳後跟龜裂又粗糙？
2024年3月11日 · 慕診所皮膚專科崔美怡醫師表示，想要呵護眼周肌膚，除了維持健康生活型態，規律運動、保持充足睡眠、平日多攝取富含維生素C和E等食物，在挑選適合的保養品時，儘量避免使用質地過於滋潤或厚重的眼霜，市面上含A醇、A酸等的產品，雖然能幫助延緩皮膚老化、調理紋路，但對於極度敏感肌而言，經會出現肌膚適應性的問題，如果想達到A醇的抗老功效、但是又擔心適應性問題，就可以選擇溫和的「植物性類A醇」成分。 慕診所皮膚專科崔美怡醫師。 最後，崔美怡醫師提醒想要避免眼周肌膚刺激、冒出小肉芽，使用眼霜時，就要減少「過度摩擦」的動作，除了平時減少揉眼睛，塗抹眼霜時可利用無名指輕柔按壓，化妝和卸妝時，亦需留意避免反覆摩擦眼周肌膚，以減少小肉芽的產生。 #Dr Jackson's極致修護撫紋眼霜.
2017年10月26日 · 2017/10/26 15:21. 文／記者田培耘. 除了搽保養品，喝水、吃東西跟生活方式都會影響膚質。 （左擷取自healthyvibes.only Instagram，右擷取自australiajustdoit Instagram） 哪個女孩不想要擁有好皮膚，但除了塗抹保養品，生活細節也不能被忽視，「喝水」更是重要的一環！ iStyle專訪營養師宋明樺，原來水喝對了，不只幫助身體代謝，肌膚也連帶有好處，變得透亮！ 喝水對皮膚的好處. 前幾年曾有一位英國婦人長時間有消化系統問題，因為水喝太少，醫生建議她每天要喝到3,000cc，一個月後身體狀況明顯改變之餘，原本的肌膚黯沉、黑眼圈居然也獲得改善。
2018年2月8日 · 所以在選擇上，建議不要用臉部乳霜抹眼周，一般來說眼霜比乳霜的分子小，也一定會做敏感測試，眼部產品可挑清爽質地的水乳狀或凝膠類，並加強輕柔按摩，有助吸收。 怕冒肉芽就選清爽眼部保養，加強按摩並多吃薏仁。 （擷取自xxhikarixx Instagram） 另外，老師提到吃薏仁有助代謝，可以將薏仁燉成湯，夏天可煮綠豆薏仁，冬天煮紅豆薏仁吃都蠻好的，但因為薏仁偏寒涼，懷孕或正值生理期盡量不要多吃，以免排經不順、加劇經痛，或加速子宮收縮，尤其建議孕婦吃之前，先詢問醫師建議。 點下頁！ 一個月狂賣60萬瓶的眼霜是它 ！ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2. 很多人對眼霜又愛又怕，擔心滋潤長肉芽，又煩惱不搽冒細紋。
