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2024年3月29日 · 2024-04-08 (玉山) 因應0403地震，排雲山莊4/22前原已核准住宿隊伍取.. [置頂] 2024-04-01 (雪霸) 大鹿林道東線自113年4月2日起開放通行 [置頂] 2024-03-11 (太魯閣) 本處「成功二號堡」暫停113年5月13日住宿申請 [置頂] 2024-03-01 (雪霸) 單日往返路線承載量及餘額 (113.04. ...
2024年3月31日 · 因為個人的體能，是較容易透過平日的自主鍛鍊而有效提升的；相對來說，要能順利完成風險等級較高的路線，需要的是經驗、技術與知識的持續累積，較難透過單一的訓練來快速成長，且需要更多實地的練習，才能逐漸提升。 因此，若想挑戰更困難的百岳，先從體能難度較高的清單中選擇，順便累積經驗，會是比較穩健的作法。 以風險等級而言，最簡單的方式，就是先從你已經可以順利走完的路線開始，多嘗試不同地形變化的路線，了解自己面對哪些地形時，可能需要技術上的加強、或是更多的經驗累積。 想挑戰更高等級的路線，就要適時補充 / 學習相關知識與技術，並多多累積經驗。 隨著時間過去，你也能安全地站上夢想中的那座山峰。
2024年3月25日 · 凡報名本系列課程，即可獲得《RACE ON神助攻 I 單攻體驗包》乙份，內含雙速咖啡因錠、水動能電解質液、環原力維生素C各1份，一起為你挑戰單攻的夢想加油！
2 天前 · #雪山 #七卡 #哭坡 #雪山東峰遠的剛剛好的雪山東峰，不能錯過的五星級步道00:00啟程01:04夜宿武陵國民賓館01:27花園廣場賞花趣02:27登山口停車資訊02: ...
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- 嬋&宗的生活筆記
2 天前 · 羊頭山單攻 建議行程 第一天 羊頭山登山口→羊頭山主稜岔路口→羊頭山→羊頭山主稜岔路口→羊頭山登山口 ... 第二天 16K宿營→中雪山登山口→輕裝往返中雪山→28K 廢棄工寮宿營 第三天 28K工寮→28.5K登山口→稜線→匹匹達山→東鞍營地 ...
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雪山在哪裡?
如何去大雪山國家公園?
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為什麼叫大雪山?
2024年4月1日 · 新手入門的百岳攻略. 入門款：體驗百岳的練習場（共 8 座） 新手款：過夜行程初體驗（共 4 座） 新手進階款：熱門的進階清單（共 18 座） 臺灣是個年輕而多山的島嶼，海拔超過 3000 公尺的山峰就有 269 座，其中最著名的就是由岳界「四大天王」於 1970 年代所挑選訂立的「百岳」，這一百座具備「奇、險、峻、秀」特色，且山容起伏明顯的山峰，近半世紀以來，一直是登山與戶外運動愛好者樂於挑戰的目標；尤其是近年來登山風氣蔚為熱潮，讓攀登百岳、甚至是「完百」（攀登全部的百岳），成為許多人想挑戰的目標。
2024年3月30日 · 2024-03-30. 里程. 7.44 公里. 花費時間. 8 小時 2 分鐘. 高度落差. 1024.83 公尺. 總爬升高度. 1229.34 公尺. 總下降高度. 1211.21 公尺. 注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。 行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。 相關路線. 羊頭山登山山徑. 相關GPX. 羊頭山單攻.
