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  2. kikinote.net › 59600【眼睛保養舒壓】舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾妙方，對抗3C大作戰！ ...

    2019年6月26日 · 無論上班族還是學生、總是3C產品不離身，長時間工作盯著電腦或行動裝置，造成眼睛疲勞、酸澀、乾眼，用眼過度還會造成頭痛，小編整理9個舒緩眼壓和保護眼睛的方式。切記！多休息才是保護眼睛最好的方式喔，好好保

    • 乾眼症1
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  3. kikinote.net › 156013【保護眼睛】長時間看螢幕眼睛痠？3大設定，幫你緩解眼睛疲勞！( ...

    2018年4月18日 · 3大設定，幫你緩解眼睛疲勞！ (手機/電腦) 眼睛痠痛,保護眼睛,藍光,夜間模式,眼睛疲勞,藍光,調整螢幕亮度. 作者： 阿米編 |. 文章2018-04-18. 分類> 資訊/軟體. 89 分享. 22. 你一天花多少時間在3C產品上呢？ 上班的時候看電腦，回家又滑手機或是平板。 長時間看螢幕，除了可能肩頸痠痛之外，還會增加眼睛的負擔。 今天小編就要跟大家介紹幾個設定，讓你在使用3C產品時可以舒緩眼睛的負擔。 夜間模式. 不管你是手機還是電腦，使用夜間模式都可以增加對眼睛的保護。 iPhone 開啟夜間模式方法： 如何在iPhone快速開啟夜間模式. 長按亮度，點開 Night Shift即可. 安卓手機 開啟夜間模式方法：

  4. kikinote.net › 3345950歲的女人，有一張16歲的臉，原因竟是... | 奇奇筆記

    2014年5月29日 · 一、12種食物狂吸走你多餘脂肪. 1、燕麥；2、玉米；3、蘆筍（還是抗癌之王） 4、山藥；5、海藻；6、銀耳； 7、土豆；8、芹菜；9、紅棗； 10、山楂；11、菊花；12、蘋果。 二、12種可能毀容的食物. 1、臭豆腐; 2、味精；3、葵花子； 4、豬肝；5、鹹菜；6、爆米花； 7、魚乾片；8、油條；9、咖啡； 10、泡泡糖；11、加糖鮮榨橙汁； 12、松花蛋。 三、飢也要擇食。 11種食物千萬不要空腹吃. 1、白薯；2、桔子；3、冷飲； 4、牛奶；5、山楂；6、柿子； 7、酸奶；8、糖；9、西紅柿； 10、香蕉；11、豆漿。 四、吃一包泡麵需肝臟解毒32天. 泡麵都經過油炸，油中添加了BHT (防止食物酸化的安定劑)。

  5. kikinote.net › 94446【保護視力】3款夜間模式Chrome擴充！讓你用電腦眼睛不疲憊！ - ...

    2016年4月1日 · 大家是否像小編一樣，在公司使用了一整天的電腦，回家之後仍然會滑滑手機、看看電腦？. 其實這樣對視力傷害非常大，尤其夜間使用電腦或手機，螢幕發出的強光常常讓眼睛感到受不了！. 今天小編要跟大家推薦3款好用的Chrome擴充程式，它可以 開啟 ...

  6. kikinote.net › 58002【感冒症狀】風熱感冒、風寒感冒的區別，簡單分辨方法！ - 奇奇筆記

    2015年3月27日 · Instagram. @kikinote123. 如何區分風熱型、風寒型感冒？ 吃對食物感冒好得快： 風寒和風熱感冒，應該吃什麼？ 什麼是風寒感冒 起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。 風寒感冒通常秋冬發生比較多，例如：突然淋雨或受到冷風刺激。 風寒其特徵症狀. * 鼻塞、流清鼻水、痰稀白、口不乾、身體寒冷或發熱、不會流汗。 * 咳嗽、喘急、頭痛、全身痠痛，甚至發燒。 * 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。 * 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。 如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒。 * 舌無苔或薄白苔。 什麼是風熱感冒 風熱感冒，其起因通常是便秘，。

  7. kikinote.net › 95932【健康知識】身體12部位疼痛，代表不同的心理壓力！憂鬱症症狀 | ...

    2016年4月22日 · 俗話說「心理會影響生理」，美國舊金山的心理學家Susanne Babbel研究發現，心理上的壓力和焦慮的確會導致生理上的痛苦，而心理上的不同壓力影響的疼痛部位也不一樣！ 那麼身體上的各部位痛分別代表哪種心理壓力呢？ 這就一一的告訴你～ 有效舒緩！ → 胃、肚子疼時，這樣吃才對. 告別不適→ 生理期不再痛得要命. 天然止痛食品！ → 這10種食物，讓你遠離疼痛！ 圖片引用自 nmplus. 快訊. 【Vtuber大師】慘遭中國玩家破解盜版！ 國產遊戲出奇招反制，網亮神器：一張見效. 【7-11集點活動】超級瑪利歐/史努比商品！ 7-11點數/無敵星星夜燈. 【繡球花季】全台18處賞花熱門景點！ 北部/中部/東部. 專治人生大小事粉絲團 更多生活資訊通通報你知. 身體12種疼痛. 1、頭痛.

  8. kikinote.net › 161311【健康益友】24小時緊急醫療諮詢APP！藥師藥品諮詢、送藥到府 | ...

    2022年4月27日 · 疫情升溫，很多人居家隔離期間無法外出，輕症居家照護患者要領藥或是看診，也常常因為不能出門變得困難重重😢衛福部、僑委會、急診醫學會聯手一起推出「健康益友」APP，讓在家隔離的人也可以解決用藥、領藥的問題，而且還提供緊急醫療諮詢 ...

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