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2023年4月5日 · 小. 中. 大. 過度洗眼睛恐讓眼睛乾澀，甚至發炎感染。 （示意圖／Shutterstock達志影像） 現代環境充斥空污的問題，再加上民眾過度使用3C產品，以及女生外出化妝等，往往對眼睛造成負擔、傷害，以為定期用洗眼液洗眼睛，可將懸浮微粒沖掉，對此，眼科醫師指出，因為淚液有許多具抵抗力的蛋白等物質，長期使用洗眼液或生理食鹽水沖洗眼睛，會將淚液中的脂質和黏蛋白沖掉，降低眼睛的保護力，且洗眼液大多含有防腐劑，建議一週最好「不要使用超過3次」。 現代環境充斥空污的問題。 （資料照片／達志影像美聯社） 市面上有許多洗眼液強調可舒緩眼睛疲勞、防過敏，洗眼液是一種眼用藥妝品，主要成分是水分包括生理食鹽水、蒸餾水，以及電解質、胺基酸，也經常添加抗菌、消炎或涼感成分。 更多新聞： 年奪3千人命！
2021年11月17日 · 小. 中. 大. 近幾年電子書迅速崛起，不少人改用電子書取代紙本書的方式來閱讀。 （示意圖／shutterstock達志影像） 電子閱讀器，亦稱為E-Reader或電子書，是一種移動電子設備，可在上面閱讀各類書籍，近幾年也迅速崛起，不少人改用此裝置取代紙本書的方式來閱讀，不過它與平板、手機相較下，對眼睛的殺傷力究竟為何？ 眼科醫師林于皓透露，「相較來說比較不傷眼」，不過仍提醒民眾，只要長時間用眼都會產生疲勞現象，須適時休息才能有效保護「靈魂之窗」。 3C產品對眼睛傷害較大。 （示意圖／shutterstock達志影像）
2023年9月4日 · 「秋燥傷肺！ 」盧昱竹建議，可以按壓位於手肘內側凹窩處的尺澤穴，此為肺經常見的重要穴道，也是管理水的穴道；根據五行生剋理論「金水相生」，肺屬金，穴名中的「澤」有聚水之意，是肺經中「水性」最好的大穴道，時時按壓可以金水相生，緩解秋燥的問題。 資料來源／花蓮慈濟醫院. 原文請見：吃梨養生2種人不適合！ 防眼乾、口乾、皮膚乾燥要吃這些 1穴位養肺解秋燥.
