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  1. 五指襪好處 相關

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  2. today.line.me › tw › v2【評測】在細微處體現專業，walkplus健將五指襪2.0實測體驗 | 運 ...

    過去未曾嘗試穿五指襪跑步，這次有機會體驗walkplus健將五指襪2.0，透過實測來了解這款運動襪的特殊之處。筆者簡介

  3. today.line.me › tw › v2[體驗]不能忽視的伙伴-walkplus健將五指襪2.0 | 運動筆記 | LINE ...

    間歇前先慢跑1.5～2km暖身順便適應新襪，健將五指襪的短筒襪跟我平常穿的薄款踝襪很不一樣，從後腳掌到腳踝處都做較厚的 包覆加壓設計，覺得腳踝多了點穩定感就安心的跟上集團練跑。

  4. today.line.me › tw › v2失眠看過來！研究：穿襪子睡覺有助早點入眠，多睡32分鐘 | 早安 ...

    研究者請6名20歲左右的男性，分別比較有沒有穿襪（使用的是材質較軟、彈性較小、專用於睡覺的襪子）對睡眠的影響。 觀察7天後發現，穿襪子睡覺的人睡著所花的時間，比沒穿襪子睡覺的人平均少了7.5分鐘；而穿襪子睡覺的人睡眠時間也增加多了32分鐘，睡覺 ...

  5. today.line.me › tw › v2三鐵醫師6私房撇步，緩解足部疼痛｜侯鐘堡醫師｜破解健康密碼 | ...

    侯鐘堡醫師提及，穿五趾襪是最簡單的保養方法。 「因為你五隻腳趾頭都會分開，增加抓地力，也比較不會有跨趾的問題。 」他說明，有些拇趾外翻的患者，久了之後就會產生跨趾的問題，穿五指襪就能有效預防。

  6. today.line.me › tw › v2【易誤解】網傳365天穿襪子睡覺的影片？好處多多？勿過度解讀！ ...

    傳言所說的穿襪子睡覺的好處，其實只是針對手腳冰冷或周邊血液循環不好的病人，所提出的一個保暖方法；且傳言說維持一整年穿襪子睡覺的習慣會有諸多好處，但專家建議應視季節、環境及個人調整才對，且如果沒有相關症狀的人未必是一定要穿襪子比較好

  7. today.line.me › tw › v2穿襪子睡覺能改善睡眠？醫師：需更多研究釐清 但有「這」好處 | ...

    不過，醫師提醒，民眾睡覺時應避免穿著比較高壓迫性的襪子（如：彈性襪），選擇保暖性的睡眠襪（如：毛襪），避免太緊的襪子影響血液循環。【延伸閱讀】 寒流冷颼颼！ 「身體保溫8重點」護心血管、防中風

  8. today.line.me › tw › v2蘇晏霈尺度無極限 鏡頭前露五指襪豪邁盤腿坐 羞認:有先做腿部保 ...

    只是屢屢在鏡頭前抖動腳指頭的她，讓她直呼:「真的差點抽筋」，不過為了要秀出腳指頭，近期有特別去做腿部的保養，而且襪子還買全新的，要讓觀眾覺得有香香的，也喊話歡迎五指襪廠商來找她代言。

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