五行蔬菜湯作法 療效 相關
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2024年2月29日 · 這碗蔬菜湯之所以如此神奇,就是其來自於療效滿滿的「植化素」,能高效對抗身體發炎、增強免疫力,並且具備對抗三高、減脂排毒的多重功效。 尤其最棒的是,這碗「哈佛蔬菜湯」不需要添加調味料,清甜的湯頭讓人忍不住一碗接一碗! 也可以依照口味加入鹽巴、胡椒等調味料,能讓湯頭更具風味。 四種簡單食材,一步驟完成....
2024年3月5日 · 營養師Gina近日在臉書上教學「消水腫蔬菜湯」的煮法,必須先準備的食材包括:大蕃茄1顆、西洋芹1-2根、金針菇1/3包、香菇3-4朵、玉米筍3-4根 ...
2023年12月20日 · 【減少番茄酸味的食譜1:番茄飯】 番茄飯材料(3、4人份) 米:2杯. 番茄:1顆. 昆布:8cm. 醬油:2小匙再多一點. 鹽:1/2小匙. 番茄飯作法. 番茄去蒂,用刀在皮上畫出十字。 洗米後,將水與A加入飯中,並在米上放上昆布與番茄一起煮。 飯煮熟後,將番茄去皮,昆布取出,混和番茄與飯即可。 【減少番茄酸味的食譜2:番茄起司燒】 番茄起司燒材料(2、3人份) 番茄:1顆....
2023年12月20日 · 醫師分享,居家DIY自製「美白水」蔬果食材的選擇方面,可以挑選:香蕉、蔬菜、紅蘿蔔、蘋果、芹菜,搭配青花椰苗(三日苗),以食物調理機打 ...
【煲湯女神賴千萬3】暗指喝湯有療效恐違法 遭控賴帳煲湯女神回應了. 意見反應. 本刊調查,黎台麗今年48歲,保養得宜,外表看不出已年近半百,她將青春美顏歸功於煲湯食補,曾對外表示,自己是戲劇系出身,後來進入媒體工作,在上海認識丈夫,之後2人移居香港,從事食品貿易。...
2024年1月17日 · 健康. 風傳媒. 感冒喝什麼好比較快? 營養師推薦4種飲料:有效緩解咳嗽還能改善睡眠. 故事作者: 風生活綜合報導. • 2 個月. 這幾周天氣變化大,加上腺病毒、流感、新冠、呼吸道疾病等病毒肆虐,診所每天都擠滿病人,同時也有不少網友觀察到,現在有些感冒不容易好,有營養師就分享了4種飲品,如果不小心感冒可以多喝,有助於縮短感冒時間。...
第一次在蔬食餐廳喝到山藥牛蒡栗子湯,讓我大為驚豔,沒想過完全無肉的蔬菜湯也有這麼好的味道。 剛好秋天也是栗子的季節,在栗子產量不多的台灣,只有這個季節才買得到生栗子,湯品的做法也很簡單,讓我們一起洗手來做這道山藥牛蒡栗子湯吧! 材料與做法 材料...