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  1. 2024年3月10日 · 爆紅的哈佛蔬菜湯食譜只用簡單四種蔬菜烹煮輕鬆打造抗老抗癌體質,「兩禁忌要注意. 故事作者: 編輯 / Vicky 圖 / PEXELS. • 3 週. 冬天最適合 ...

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  3. 2 天前 · 而一篇刊登在《美國醫學會期刊》的研究也發現,每天久坐約10小時的人,罹患失智症的發生率更高。. 營養學博士的術後養肌法!. 虱目魚肚蛤蜊 ...

  4. 健康. 媽媽寶寶. 【跟著瑜芹醫師健康吃天氣涼涼來碗山藥牛蒡栗子湯香甜可口又營養豐富! 文.圖/張瑜芹醫師 責任編輯/李藹芬. Posted: 2023年11月24日 | Last updated: 2023年11月24日. (栗子含有膳食纖維,能夠幫助消化,還有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,是人體所必需營養素。 圖/shutterstock)...

  5. 2023年11月30日 · 中醫師指出如果氣虛的話,可以選用人參、茯苓、黃耆山藥補氣,如果是偏血虛的狀況,紅棗、桂圓、枸杞、當歸補血。 中醫師柯柏任:「以睡眠來說的話,一般人是天氣熱的時候會睡不好,但是冬天如果還是有睡眠品質不好,或是疲倦的狀況,代表身體本身有一些比較虛的狀況,這時候就建議可以來增加一些補養的中藥來使用。...

  6. 2023年11月9日 · 作法超簡單. 故事作者: 三立新聞網. • 5 個月. 記者黃仲丘/台北報導. 羊肉爐加入蔬果,可從熱補轉為溫補(圖/記者黃仲丘攝影) 節氣進入立冬,許多人為立冬補氣,已開始吃麻油雞、薑母鴨;但其實立冬已進入第二日,包括台北、基隆都仍然超過28℃高溫。 中醫師公會全國聯合會今 (9)日表示,「立冬」雖然需要補,但在中藥材上,其實可分為,涼補、溫補、熱補。...

  7. 1 天前 · 台北市議員林延鳳爆料,「兒童新樂園」美食街有食安危機,多家攤商在Google Map評論上收到食物品質負評,例如「扁食有蟲」、「麵有消毒水味」等 ...

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