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2018年10月15日 · 睽違3年Le Labo再出秋日新香～Tonka25以東加豆、亞特蘭大雪松及麝香，勾引出最誘人的暗黑面 挟上一波「城市限定香水」的製造的話題餘威，近日十分火紅的小眾香水Le Labo又有新動作，選在秋日上市品牌經典系列第17支新香Tonka25，預計又將掀起一波討論 ...
- 從哪裡獲得能量？外向vs.內向（E vs. I）
- 如何接收資訊？實感vs直覺（S vs. N）
- 如何做決定？思考vs情感（T vs. F）
- 做決定後，如何執行？判斷vs.感知（J vs. P）
- 開始組合真正的你
檢視你專注的點在哪裡？從哪裡可以獲得能量？
我們每個人都同時活在兩個世界裡，一個是你與外在互動的世界，也是我們所稱的「社會」；另一個是你的內在世界，也是你可以常常有O.S. 的地方。 你的專注力傾向對外還是對內？哪個情況比較能讓你獲得能量？是跟外界互動時，或是獨處、專心待在內在世界的時候呢？ 請注意，MBTI 的「外向」與「內向」跟日常口語的意思不太一樣。一般認為，外向的人不怕生，天生很會跟人互動、能言善道等；而內向的人就是話比較少，看到人會害羞、不太擅長說話。 然而，MBTI 的外向（E）跟內向（I）是在講人的態度、專注的點，以及可以獲得能量的來源。也許E 傾向的人比較專注在外，可能因為放更多精神在那裡，所以從小更願意跟人互動，長久的練習也讓他們長大後看似在這方面更為擅長；相對地，I 傾向的人更專注於內在世界，有時就算處在很多人的環境裡，也能像自帶小包廂一樣待在自己的小天地裡。但可能因為比較少練習跟外界互動，所以變得不太擅長。然而，如果我們說E 傾向的人一定比較會社交、I 傾向的人一定不善與人互動，這就流於刻板印象了。
你從哪裡獲得資訊？哪種資訊比較能夠理解、信任？
S 是實感，S 傾向的人比較喜歡透過感官來獲取資訊。他們喜歡看得到、摸得到、聽得到、聞得到、嚐得到的事物，也因此，他們比較相信來自感官的資訊。他們看事情會比較關注細節，也比較信賴親身經歷的體驗。S 傾向的人通常就是社會上所謂的「實際」的人，他們比較難消化「摸不著邊際」的事情。 N 是直覺，N 傾向的人比較喜歡觀察大局跟趨勢。他們一點一滴吸收了各種外在環境的線索，再把這些線索連在一起，變成一個他們理解的圖像。不過，這個圖像只存在於他們的腦袋裡，也許自己清楚不過，別人卻看不到。 因為這種特質，他們也比較能接受沒有實際證據的理論，只要這個論述的解釋夠清楚。N 傾向的人通常就是人們口中的「夢想家」，因為他們可以接受各種未來的可能性。我們一般認為「直覺」是指第六感（gut feeling），好像跟人的體質有關，但其實這個「第六感」可以詮釋為我們潛意識所吸收的資訊。要知道，人腦每秒可以接收1,100 萬位元的資訊，但我們的意識每秒只能接收40 到50 位元的資訊，剩下的則會進入潛意識。從這個角度來看，S 傾向比較信賴進入意識的那些資訊，而N 傾向比較信賴用潛意識資訊拼湊出來的圖像。 以我開蛋...
你如何做決定？內心評斷「對」的標準為何？
T 是思考，T 傾向的人比較擅長用邏輯做決定，通常也覺得這樣做才對。他們傾向讓自己跳脫情境，再做出「合理」的決定，也比較不考量這個決定可能帶給自己或別人的感受。他們可能認為，如果每個人都感情用事，世上哪裡會有公平、公正？每個人都做自己想做的就好了！ F 是情感，F 傾向的人比較習慣從情感面、同理心來做決定。他們比較知道自己的感受，也比較善於透過換位思考來理解別人的感覺。因此，他們做決定時會想更深入了解相關人物的感受，通常也會把人性放在邏輯前面，因為「一樣米養百樣人」，人又不是機器，怎麼可能用一套系統套用在所有人身上？「情、理、法」相比，當然是「情」大於一切！ 實際上，T 傾向的人不是沒有情感，F 傾向的人也不是沒有邏輯。我覺得最受刻板印象影響的心智功能就是這個了。以MBTI 官方統計來說，較多男性是T 傾向，較多女性是F 傾向，所以這個功能常常也跟社會的性別刻板印象（stereotype）掛勾在一起，加深了誤會。
做了決定之後，你會用什麼方式執行？
J 是判斷，J 傾向的人比較喜歡有條理的執行方式。 對他們來說，效率很重要，而人生就是不斷地下判斷、做決定，再往前行。從每天早上起床要不要多睡5 分鐘、穿什麼出門，到是否結婚、要不要生小孩，他們通常都會想辦法控制外在環境，依照他們的規劃來做事情。 他們透過對外在的控制來達到內心的自由，因為如果能知道幾點幾分會發生什麼事情，就不會有突發狀況讓自己措手不及，這樣一來也比較不會因為未知而感到焦慮。 P 是感知，P 傾向的人比較喜歡靈活、有彈性的生活。對他們來說，過程與體驗是重要的，他們的內在抓緊了這個信念，渴望外在的自由。 P 傾向的人不喜歡被約束，因為他們每分每秒都在感知各種訊息，如果一切都規劃得很詳細，他們可能被迫放棄一些體驗人生的機會，做事情也不能隨機應變。對他們來說，人生就像遠征冒險，「將在外，君命有所不受」，不可能預先寫死各種情況。 如果你做事傾向事先規劃執行的步驟與細節，那你比較可能是J 傾向；如果你喜歡更自由靈活一些的生活，也常常在截止時間快到之前才開始做事，那你比較可能是P傾向。
了解了你在每個向度的傾向後，就可以把這4 個字母拼起來，那就是最符合你的人格類型（best fit type）。如果有一個向度你實在難以確定，例如一半時間是用實感獲取資訊，一半時間又是用直覺，你可以同時參考這兩個人格類型的內容（例如ISFP vs. INFP）。還有一點很重要：雖然一個人的人格類型不會改變，但人的行為可以改變，就像我們會根據外在環境調整說話方式，不太可能用同樣的口吻對待父母、老闆和好朋友。 此外，我們也能透過反思來開發自己不擅長的一面，讓自己成長、變得更成熟，所以很可能你在某些時候像這個型、在其他時候又像那個型，這很正常，因為我們在社會化的過程中，會學習到最適合的生存方式。不過，通常會有一個類型，讓你覺得在最舒適、最自在的狀態下跟自己最為相像，那個應該就是最符合你的類型。 但...
2022年3月28日 · 葛尼哈萊克（喬許布洛林 飾演）是個擁有詩人靈魂的戰士，身經百戰，把保羅當成自己的兒子一樣疼愛，會為了保護亞崔迪家族採取任何必要行動。 尤因醫生（張震 飾演）則是飾演亞崔迪家族最信任的，用精密的穴位推拿術來檢測傷患，透過觸摸病人就能感應其心理狀態。 劍術大師鄧肯艾德侯（傑森摩莫亞 飾演） 其中，神秘的姊妹會貝尼潔瑟睿德好幾世代以來，都在暗處利用預言和迷信操控人類的歷史，而保羅的母親潔西嘉女士正是成員之一，擅於透過她的聲音和心靈操控他人，她也將她的能力傳授於保羅。 尤因醫生（張震 飾演）、葛尼哈萊克（喬許布洛林 飾演） 認識《沙丘》哈肯能家族. 相較於忠誠與仁慈的亞崔迪家族，哈肯能家族則是權力與殘暴的代表，也是亞崔迪家族的世仇與宿敵，是星系間最為黑暗暴力的家族，數個世代以來都統治著厄拉科斯。
2024年2月26日 · 1997年7月，從泰國點燃的經融風暴，1998年重創韓國經濟，不少人因此破產以至於家庭破碎。 整個社會對於未來感到失望茫然，未來與夢想都是虛幻。 《二十五，二十一》在這樣的背景設定下，提出了「時代弄人也造人」的觀點。 儘管表面上看來眾人受到了負面影響，但在絕境中還是能夠看見陽光與幸福。 男女主角在不同的處境中，鼓勵彼此成長，展開一段青春熱血快節奏的故事，相當引人入勝。 加上劇中出現許多當時的物品，如電子雞、思樂冰、卡帶隨身聽等，讓許多六年級以及七年級生有著極大共鳴。 《二十五，二十一》時代背景讓六七年級生超有共鳴. 延伸閱讀. 《二十五》南柱赫、金泰梨帶你感受時代洪流下，20句勵志金句台詞「笑一笑，笑過以後，要忘記就容易多了。 金泰梨 飾演羅希度—有夢就有希望.
2024年3月1日 · 光是186身高就是女孩們夢想的另一半身高，從麥當勞、天后御用MV男主角到以《本日公休》入圍金馬60「最佳男配角」， 傅孟柏 不斷地讓大家了解到他的演技魅力，早先在《無神之地不下雨》 、 《緝魔》 、《成化十四年》等都讓人見識到好身材 ，近期他更在IG上秀出升級版健壯肌，再度威脅其他男偶像啦！ 台灣肌肉男明星2.｜林柏宏. 從原本的小清新出道，踏入演員之路後， 林柏宏 也逐漸走向肌肉男之路，早先為了《火神的眼淚》中飾演消防員而努力增重，甚至開啟最討厭的健身，果然讓他體態大幅轉變，精實的肌肉身材更被封「台版美國隊長」，看看抱著狗狗的手臂線條，實在太犯規了！ View this post on Instagram.
2021年7月5日 · 劇情倒數30分鐘驚奇反轉，揭開秘密後的殘酷真相！. 由凱特溫絲蕾主演，2021最新影集《東城奇案》（Mare of Easttown)，於5月30日播畢，在HBO播出後立刻獲得極大討論，短短7集IMDb獲得8.6的高分，凱特溫斯蕾神乎其技的教科書級演出，令人讚嘆！. by 派脆克 -2021/07/05 ...
2021年5月19日 · 每一集中都有不少令人動容台詞，以下就盤點1~4集的金句，快一起重溫這些暖心又催淚的時刻。 「重要的是我們一路互相扶持。 The important thing is that we stick together. 「飛向宇宙，浩瀚無垠！ To infinity and beyond! 「對這世界來說，你可能只是某人，但對某人來說，你可能是他的全世界。 To the world you may be just one person, but to one person you may be the whole world. 「胡迪之所以特別，是因為他永遠不會放棄你，無論發生什麼事，他都會在你身邊。
