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2024年2月6日 · 【碳水化合物如何影響你的健康？ 】在消化的過程中身體把那些複合碳水化合物分解成它們的單糖單元，細胞可以利用這些單糖來獲得能量。 因此當吃任何富含碳水化合物的食物時，你的血糖含量（正常情況下大概一茶匙）就會上升。
2023年9月6日 · 【《自然》：幫你吃掉“多余的糖”，科學家發現有助改善胰島素抵抗的腸菌】#微博健康在關注# 來源：奇點網 你知道嗎，人體從食物中獲得的能量，其實有10%都是腸菌消化碳水化合物為我們提供的。 近期發表在《自然...
2024年5月10日 · #蓧面和燕麥是什麼關系# 西北赫赫有名的「蓧麥」，跟平常說的燕麥是同屬不同種的關系，兩者營養成分基本一致，都有豐富的β-葡聚糖。 蓧麥磨粉後做成的蓧面窩窩、蓧面魚魚等主食，營養價值高，餐後血糖升高慢，是優質的主食。
2024年4月17日 · 【什麼都要“趁熱吃”？警惕！#吃得太燙可能會增加致癌風險#】注意！很多癌症可能是吃出來的，吃得太燙也可能增加致癌風險。65 以上的熱水、熱食，都會增加患食管癌的風險，過燙的食物進入食管後，會對食管黏膜造成物理性損傷，當黏膜損傷之後，胃酸反流也會對損傷部位產生刺激，這種反 ...
2018年正值新消費發展壯大的年代，當時一切消費品都有機會、充滿可能，主打的是“創新”和“升級”。因此自熱鍋便應運而生，它聚焦的是方便食品的升級，對標的是堂食的火鍋。 僅需要15分鐘的時間，就能複刻出一鍋熱氣騰騰的“一人食”小火鍋。
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【自嗨鍋看著康師傅，滿眼都是羨慕】#你有多久沒吃自嗨鍋了# 阿濤本想著趁五一出遊消滅家中放了許久的自嗨鍋，但它們如今依然在牆角吃灰。旅行團領隊明確告訴他不要攜帶自熱鍋，一來是不方便食用，比如飛機高鐵明令禁...
