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19 小時前 · 至於碳水循環的方式，高碳日可以吃飯、麵等精緻澱粉，中碳日吃根莖類、豆類等原型澱粉，低碳日則從蔬菜中攝取澱粉。放縱日則可以吃喜歡的食物。學員於高碳日時有運動，澱粉當然會乖乖存到肌肉裡，不會變脂肪堆起來，放縱日就用低碳來平衡。
19 小時前 · 減重幾乎已成現代人的志業，不復胖是成功關鍵。減重醫師蕭捷健表示，研究發現，減重速度越慢，復胖可能性越低，因為緩慢減重有3個好處，包括 ...
19 小時前 · 很多人怕吃油，其實油也有好壞之分，研究就發現，飽和脂肪酸會增加炎症，而不飽和脂肪酸可抗發炎，其實豆腐有 85 ％比例為不飽和脂肪酸，具有優秀的降膽固醇和抗發炎效果。 吃什麼油抗發炎？這種效果好 台灣微菌健康促進學會理事長、家醫科醫師王姿允指出，過去研究人類飲食研究已發現 ...
19 小時前 · 錢櫃林森店大火致6死數十傷 董事長練台生「過關」一審判無罪 09:45. 00923「跟上台灣成長」…加權指數早破4萬點！. 理財達人：低碳新型態的市值型 ...
2024年5月16日 · 貓狗必要攝取的營養標準是什麼？ 毛小孩跟人類一樣皆需要攝取六大營養素，而食物六大營養素可分成水、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，在選擇寵物食品或自製鮮食時，飼主應藉由平均攝取這些營養素確保貓狗攝取充足均衡的營養保持健康。
2024年5月16日 · 廖家德也曾前往倫敦大學攻研衛生熱帶醫學院公共衛生經濟碩士，「經濟是什麼？ 經濟並不是財經，不是管數字，而是怎麼做效率可以發揮最大，所以我們會去計算很多的成本，如果都是花一樣的時間，但是能幫到的人不是1個、2個，而是更多，10個、20個、100個、200個，那為什麼不往這條路走？
19 小時前 · 雖然石油和天然氣業的碳捕捉與再利用，可追溯到20世紀70年代，但直接捕捉空氣中的二氧化碳則是較晚近的發展，因其經濟效益不高。. IPCC表示 ...
