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2 天前 · 醫師表示，爬山是燃脂效果超好的運動。（圖／Pixabay） 如何運動最能達到燃燒脂肪的效果，減重醫師蕭捷健表示，讓心跳速度維持在最佳燃脂區 ...
5 天前 · 民眾在進行低碳水循環時，除了減少碳水攝取外，多攝取好油也能促進脂肪燃燒、穩定血糖與胰島素，有利整體健康。
5 天前 · 健康意識抬頭，越來越多人重視油品種類，減重醫師蕭捷健表示，堅果雖然健康，但花生油幾乎不含抗發炎的Omega-3，而富含害人體的Omega-6，使人體慢性發炎，而慢性發炎會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等多種疾病的風險，危害健康。 蕭捷健在其 臉書 表示，好的油脂能改善慢性發炎，還能減重。...
10 小時前 · 20歲洪姓嫌犯在台中捷運車廂亮刀砍人釀4傷，其父母獲悉兒子闖下大禍後，於21日北上；據了解，洪父在屏東開設整復推拿所，同日晚間網路上流出 ...
10 小時前 · 臺灣創新板是證交所從2021年7月正式開板，目地是支持創新企業透過資本市場籌資以壯大資源，如今有能源公司將成功轉板上市，投資市場再添話題 ...
10 小時前 · 12年小兒科醫「變身千億科技大亨」！. 他打造股王傳奇 成台灣之光. 2024/05/22 14:03:00. 圖、文／鏡週刊. 大立光董座林恩平（圖）是小兒科醫生出身 ...
1 天前 · 台泥（1101）股東會今（21）日舉行，董事長張安平今日開場時感性說起0403大地震，「2024年4月3日7點58分，我們共同經歷了一場天搖地動的實境震撼 ...
