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- 蛋白質
- ㄉㄢˋ ㄅㄞˊ ㄓˊ
- 釋義:
- 生物體內一種大分子,由多種胺基酸聚合而成;為生物體生存、生長、繁殖等功能所不可或缺。
2024年3月10日 · 蛋白質對人體有多重要,其實從肌肉的維持、頭髮養護、皮膚彈性、神經免疫系統、應付情緒與壓力的能力、睡眠品質是否良好到體重控制等各個層面,皆與蛋白質息息相關。 想知道一天到底要吃多少蛋白質才夠?
2023年10月23日 · 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,國內研究發現,所謂的「蛋白質保留率(protein retention)」,即數字越高代表飼料內蛋白質保留至食品內蛋白質的比率越高,以「雞肉」蛋白質保留率最高,而且雞肉的溫室氣體排放量較牛羊低,建議民眾多選擇 ...
2021年12月19日 · 蛋白質60克大約是多少,一般人大多沒有概念,營養師建議可以用「份數」換算,把蛋白質建議量數字除以7,就是每天建議的蛋白質份數,而一份蛋白質(7g)大約是半個掌心的肉類,或是雞蛋一顆、210ml牛奶、190ml豆漿,方便掌握。
2023年12月21日 · 分享. 胡文琦/親民黨發言人. 看來,若不是故意裝睡叫不醒的話,再不然就真的是已經沒藥醫的臉皮已經厚到連自己都不知道啊。 媒體報導,日昨,前衛福部長陳時中在醫藥護挺立委莊競程後援會時表示,新冠疫情時高端疫苗是蛋白質疫苗、對特殊體質有其需要性,高端打了100多萬人,沒有高端的話這100多萬人怎麼辦? 此外,他更嗆聲我們做得比國民黨好,國民黨憑什麼要下架民進黨云云。 坦白說,還真的是好裏家在啊,雖然說台灣老百姓一般較為善良樸實且容易健忘,但面對還記憶猶新且歷歷在目東欠西缺下的排隊苦候實況,此番究竟民進黨政府做的好不好? 有沒有亂搞與貪腐? 相信大家的心裏都還是十分明白的。
2022年11月9日 · 董氏基金會營養師黃令璧說,長者須攝取含有超過22g乳清蛋白的補充劑才能顯著額外提升阻力訓練的增肌效果,但若是乳蛋白僅須攝取10到15g,相當於從1.5到2杯牛奶攝取的乳蛋白質含量(1杯牛奶=240毫升含蛋白質8克)。
2021年3月13日 · 主要還是年長者及糖尿病患者,根據2019腎臟病年報,平均進入透析年齡接近67歲,而糖尿病就占了45%。. 而除了高年齡、高血糖,洗腎其他危險因子還有腎絲球腎炎疾病併蛋白尿高患者、高血壓、高血脂,多囊腎、腎臟病家族史、使用中草藥、非類固醇 ...
2022年2月5日 · 2022-02-05. 王 佐銘. 字級. 匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導. 50年前,我們完全無法預測現在的生活、工作、旅行及飲食方法會有什麼樣的變化,而現在我們能搭乘捷運、用手機、共享交通工具、用行動支付等,最近歐美國家還興起一股「人造肉」風潮 ...