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- 鈉
- ㄋㄚˋ
- 釋義：
- [名] （sodium，Na）化學元素。原子序11。鹼金屬元素之一。銀白色，質軟具延展性。在空氣中極易氧化，遇水則劇烈反應產生氫氣，需貯存於石油中。主要以化合物型態存在，如食鹽。亦可做還原劑及熱交換劑，用途甚廣。
2020年9月4日 · 絕對不能單憑口味來判斷鈉含量是否過高 許多加工食品會添加鈉來延長保存期限 （火鍋料理.泡麵..） 市售點心=添加食鹽來帶出甜味 一般成人每日鈉總攝取量 不宜超過「2400 毫克」！鈉攝取過多，容易造成腎臟負擔、血壓上升 還有超級水腫 （尤其女生 ...
衛生福利部食品藥物管理署過去調查顯示，台灣普遍民眾都吃＂過鹹＂，甚至時常超過每天攝取鈉含量2400mg！然而到底如何精準掌控低鈉飲食，有效解決「水腫」禍端，以下三大隱藏版高鈉食物必須要小心！ 延伸閱讀 : 「晚上睡不著；早上起不來」跟失眠
- Bella儂儂
原PO用的是右圖紫藤花酵素，而編則是用左圖的純小蘇打替代。 當然，如果家中有任何牌子的酵素（過碳酸鈉），都會是很好的選擇。 圖片來源：美人圈、tmmall.com.tw
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鈉對身體有什麼幫助?
2020年2月21日 · 次氯酸水跟漂白水一樣嗎？. 可以用來洗手嗎？. 一張表搞懂差別. 早安健康嚴選商城-口袋商店. 30,022. 發佈時間: 2020-02-21 02:12. 更新時間: 2020-02-21 02:12. 【早安健康／余宗翰報導】為了防範武漢肺炎，在勤洗手、戴口罩這些基本功之外，酒精、漂白水、次氯酸水等 ...
2020年4月1日 · 鹽酸學名是氫氯酸，英文是hydrochloric acid，為氯化氫的水溶液，具有高腐蝕性及刺鼻的味道，而且也是「胃酸」的主要成份。 鹽酸能抵禦細菌滋生、溶解碳酸鈣，所以對於清除水垢有幫助。
2021年9月1日 · 柚子的英文是 "pomelo"，有趣的是，日文裡的柚子和我們熟知的文旦柚並不一樣，日文的柚子 "ゆず"是「香橙」，是柑橘的一種；而剝皮後可戴在頭上的文旦柚，日文則是"ぶんたん"，下回和國外朋友介紹中秋節時，就能派上用場啦！ 柚子季節是什麼時候？ 種類又有哪些？ 柚子屬於秋季的水果，多在每年10月至11月間成熟，該採收的柚子應放置通風處經過7到10天「辭水」，直到果實水分逐漸蒸發、待表皮變黃變皺，甜度提高後，會更好吃！ 目前台灣的柚子品種有文旦柚、紅柚、白柚與西施柚。 其中，中秋節時常見的是較小顆的文旦柚，外形酷似西洋梨，種子少、皮薄又多汁，是廣受消費喜愛的品種。 近年來很夯的大白柚，渾圓的外型相當討喜，果實大且果肉飽滿多汁，每顆可達4台斤，喜歡酸甜口感的人千萬別錯過。 柚子功效是什麼？
2021年8月6日 · 一篇通通搞定！ Q：我應該要吃保健食品嗎？ A：所有的營養素都建議最優先都是從食物中攝取，再觀察自己的身體及生活，是否有缺乏的營養素或是想改善的效果，再補充相對應的保健食品。 Q：保健食品該飯前還是飯後吃呢？ A：如果是水溶性的保健品，如B群、維生素C等，是可以在任何時候補充的，而益生菌及膳食纖維大部分於飯前吃，在沒有其他食物脂肪影響下吸收效果較好；而飯後吃的會是脂溶性的營養素，如魚油、葉黃素等，在有脂肪環境下身體吸收效果更佳。 Q：保健食品的營養成分含量越高越好？ A：保健食品用於日常特定營養素的補充，會因為個人因素 (飲食、作息、環境)造成每人有不同的需求，並不是用量愈高愈好！ 部分營養素攝取過量，可能會造成身體負擔。
