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- 鈉
- ㄋㄚˋ
- 釋義：
- [名] （sodium，Na）化學元素。原子序11。鹼金屬元素之一。銀白色，質軟具延展性。在空氣中極易氧化，遇水則劇烈反應產生氫氣，需貯存於石油中。主要以化合物型態存在，如食鹽。亦可做還原劑及熱交換劑，用途甚廣。
2021年11月9日 · 高敏敏營養師分享，立冬進補最愛的五款鍋比一比，以一般人吃鍋約喝完兩大碗湯（650ml）之估值：薑母鴨 900kcal、鈉含量2700mg，羊肉爐700kcal、鈉含量2400mg，麻油雞1000kcal、鈉含量1320mg，酸菜白肉500kcal、鈉含量3600mg，麻辣鍋850kcal、鈉
2015年3月12日 · 簡單來說，海鹽的顆粒比較粗，是未經過加工的初次鹽，礦物質也較一般食用鹽含量高，內含的成分包括鎂，鈣，鈉，鉀等，可以讓肌膚逐漸恢復細白、嫩滑、彈性，對除去臉部粉刺、色斑也有顯著的功效。
2017年1月31日 · 很多想減肥的人會選零卡、無脂產品試圖降低熱量攝取，然而，這些食物往往會添加更多化學物質彌補口味，例如添加高果糖玉米糖漿、食用修飾澱粉、糖、鹽、許多化學物質、食用色素、防腐劑。 選擇食物不能只看熱量，而要看完整的添加物內容。 任容萱認為，避開高鈉、高糖的食物比卡路里更重要。 零負評女神林依晨：打造瘦身體質飲食這樣吃... 4 依循四四原則. 別以為少量多餐就會瘦！ 事實上「一天吃六小餐的理論」不見得適合每一個人，當你一天吃太多小餐時，身體會持續釋放胰島素進而促進脂肪的囤積；此外，少量多餐時往往得不到滿足感反而過度進食。 比較好的方式是「每四小時吃一餐」並且在午餐與晚餐中間吃一次零食。 這個做法可穩定血糖並且輕鬆管理飢餓感。
2016年7月19日 · 不過夏天常常熱到什麼都不想吃，不僅會造成營養素不足，還可能連帶導致基礎代謝率下降呢。 這邊iStyle幫你蒐集了一系列夏天常吃的消暑美食，除了本身就含有高營養素、還能同時有助於減重消腫.....
2017年8月30日 · 1. 小蘇打粉. 小碟子裡鋪好鋁箔紙，放上已變黑的銀飾，撒上小蘇打粉完全覆蓋銀飾，接著到入熱水，浸泡幾分鐘後，黑色物質就會脫落。 如果想要更簡易的方法，可以將牙刷泡熱水，再沾取小蘇打粉輕刷，一樣可以達到相同效果。 2. 牙膏. 使用純白的牙膏完整包覆銀飾，再用手來回搓揉或用軟毛刷子輕刷，接著用紙巾擦拭乾淨，由於牙膏含有細微的碳酸顆粒，可以將表層銀氧化物磨掉，有助於恢復銀飾的光澤。 3. 鍋子裝水煮到沸騰後轉小火，加入鹽並將鋁箔紙鋪在鍋底，接著把銀製飾放入鍋即可。 鋁箔紙與鹽一起放入熱水中，會產生電解反應，可以將銀製飾清潔乾淨。 4. 碳酸飲料. 銀飾和空氣中的微量硫化物產生作用，導致只要久放就會變黑。 這時候可以使用碳酸飲料來清潔，碳酸成分會和硫化物產生反應，讓變黑的物質脫落。
2017年10月23日 · 2017/10/23 16:03. 文／記者田培耘 圖／擷取自pinterest. 為了胎兒健康，媽媽懷孕時挑選保養品也要慎選。 懷孕期間不管是吃的用的，都希望對寶寶好，但孕婦的肌膚保養，有什麼是需要注意的呢？ iStyle專訪皮膚科醫師李美青，教你如何避開有疑慮的保養成分，孕期也可以保養好膚質。 基本上，因為保養品的各成分劑量不會太高，孕婦大部份都是可使用的，但為了避免任何疑慮，天天搽還是會擔心累積在體內，以下4類成分需特別避開： A酸家族「retinyl-」 「A酸」屬於醫生處方用藥，孕婦使用會有致畸胎的危險，千萬不能用。
2021年6月12日 · 全榖雜糧或馬鈴薯等根莖類可取代精緻白米。 營養師也提醒，雖然像是香腸、熱狗、臘肉、培根、火腿等食材可冷凍、保存期限長，但加工肉品隱藏的油脂及鈉量高，最好要減少食用頻率，才能吃得更健康。 營養師建一採買清單，讓採買營養又耐放。 （翻攝自夏子雯fb） 延伸閱讀. 凱特王妃、拜登夫人相見歡！ 全身「英國品牌」展開夫人外交. 金馬影后一場活動罕見走3次紅毯！ 周冬雨穿「高麗菜禮服」照樣稱霸全場. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. TAG： 營養師. 疫情三級仍舊ing，不少縣市的市場也採取分流，就是希望民眾少出門、一次出門買多一點。
