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- 鈉
- ㄋㄚˋ
- 釋義：
- [名] （sodium，Na）化學元素。原子序11。鹼金屬元素之一。銀白色，質軟具延展性。在空氣中極易氧化，遇水則劇烈反應產生氫氣，需貯存於石油中。主要以化合物型態存在，如食鹽。亦可做還原劑及熱交換劑，用途甚廣。
2023年3月11日 · 6大身體變化是警訊 常跑廁所也不妙. 胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，如果身體出現腹脹、水腫、口渴或常跑廁所等現象，很可能就是攝取過多鹽份了 ...
2024年2月22日 · 訂閱影音：. 中時新聞網. 飲食中若攝取過量的鹽份，會對健康造成負面影響，然而，有很多食物吃起來不鹹，卻成為高鈉的隱藏地雷。. 對此 ...
2023年6月19日 · 台安醫院心臟內科醫師林謂文在《健康好生活》表示，鈉離子是人體中重要的電解質，國人飲食口味偏鹹、攝取過量的鈉，會導致水分失衡、水分 ...
2024年4月10日 · 」及「最喜歡的食材」，以供民眾有所依循。其中她提到，心臟最怕鹹，而鈉含量過
2021年7月12日 · 最令人意外的是，一條鮮奶吐司的鈉含量竟高達1102mg，另外，小小一顆鹹鴨蛋也有991mg的鈉，含量值快破千，直接超過每日攝取的1/3，高敏敏建議 ...
2023年7月27日 · 腎臟科醫師江守山在《健康好生活》中表示，衛福部建議每人每天的鈉攝取總量為2400毫克，約等於6克的鹽，但根據歷年國民營養狀況變遷調查結果 ...
2023年11月13日 · 許多人日常飲食口味偏鹹、攝取過量的鈉，當心長久下來恐引發高血壓的問題，但要注意的是，有些食物吃起來不鹹，不代表就是低鈉。
