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    • 聯華食品 KGCHECK 4盒組高纖飽足沖泡餐。豐富營養、高飽足感的一餐。相信台灣人都很熟悉KGCHECK這個品牌,旗下推出了多種多樣的美容、營養、保健食品等,這款高纖飽足沖泡餐囊括了四種口味,除了紅豆薏仁款以外,其他三種都含有滿滿的蔬菜,添加了五色蔬果穀物,包含澳洲燕麥、黃金亞麻籽、堅果顆粒、天然海鹽等,還有其他豐富營養的蔬菜,補充充足營養、增加飽足感而且又能排便順暢!
    • Spark Bite綜合口味組 32入裝。台灣自行研發、獲得國際認證的高蛋白零食。由台灣設計團隊自行開發的這款高蛋白零食,嚴選各種天然、優質的原料,使用70%的比利時黑巧克力,以及來自歐美的高品質牛奶過濾濃縮的乳清蛋白、酪蛋白,加上非基因改造大豆製成的大豆蛋白,每顆巧克力都給予滿滿的營養,含有6g的蛋白質及9種維生素礦物質。
    • Myprotein 高蛋白布朗尼。零罪惡感,大口滿足甜食控的味蕾。想吃甜食但又怕吃了會有罪惡感嗎?來試試看Myprotein的高蛋白布朗尼吧!它是專為健身運動族群設計的代餐零食,能滿足你嘴饞的慾望,但不會給你的身體造成負擔。
    • JoyHui健康進行式 防彈燃燒咖啡10入*10盒。促進代謝,燃燒脂肪。你知道近年來很夯的生酮飲食嗎?其中最受歡迎的莫過於防彈咖啡了!此款防彈咖啡添加了日本薑烯粉,專利發酵技術可以促進新陳代謝、燃燒脂肪,還有綜合胺基酸、菊苣纖維、辣椒萃取物,這些成分可以幫助你調整體質、調節生理機能,讓你擁有更好的身體~ 但是要注意,防彈咖啡最好是代替一天中的一餐(尤其是早餐)即可,不可以多喝哦!
    • SUNTORY三得利 極之青汁。NT$ 1,200。3.3G*30包。商品特色。有多少人看到「青汁」兩個字就感到卻步,即使知道對身體有益,但味道苦澀的青汁就是讓人難以入喉……
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  7. 別忘了代餐,終究只是幫助你減少熱量攝取的輔助食品,只靠吃代餐,卻不肯少吃就想甩掉肥肉,這是不可能的事喔! 下一篇文章:代餐奶昔、代餐餅乾、代餐包該選哪種才好?小孩子才做選擇!10款人氣代餐推薦,代餐減肥不是夢~

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    www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1530251140.A.198.html

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    • 推薦一下代餐

      我有在喝賀寶芙的奶昔,不錯喝~巧克力口味的,或者你也可以自己打蘋果牛奶,我覺得蘋果很有飽食感,加上牛奶,相當有營養喔~^^~

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