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    • 代餐減肥食品推薦??

      香蕉,即便香蕉的卡路裏很高,但脂肪很低,可以減掉腿上的肉哦~! 蘋果,可以提高代謝的速度,減少下身的脂肪。 ...

    • 推薦一下代餐

      我有在喝賀寶芙的奶昔,不錯喝~巧克力口味的,或者你也可以自己打蘋果牛奶,我覺得蘋果很有飽食感,加上牛奶,相當有營養喔~^^~

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