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2024年2月29日 · 北榮重粒子治療與梅約醫學中心合作，更超越台大「擠進全球250名最佳醫院」. 美國《新聞周刊》與「Statista」公布2024年全球最佳的250家醫院，台灣僅有台北榮總上榜，位列第218名，而台大醫院則未擠入前250名醫院，而全球排名前5名醫院都在北美洲，第1名為美國 ...
2021年7月24日 · 伊朗 烏干達 厄瓜多 馬利 意外的，過去被稱作防疫模範身的「台灣」在去年全球負面情緒指數上得分最低，甚至與 2019 年的排名相同，似乎也顯示因為台灣在去年並沒有爆發大規模的社區感染，仍可以維持正常的社會運作，逾期負面情緒指數最十名的國家分別
2020年7月28日 · 伊朗德黑蘭醫科大學跟美國的研究人員系統評價了32項過去的研究成果，統計了32年當中71萬5128人的資料，這些資料是18歲以上的成年人，包含他們的健康狀況、疾病類別、死亡原因等；而這之中，有1萬6429人死於 心臟病 ，2萬2303人死於癌症。 而研究人員從32項研究中取出31進行進一步的薈萃分析，並用數學的模型來比較蛋白質攝取量最高、最低之間的人有什麼差別，結果發現因為疾病導致的死亡率，會隨著蛋白質攝取量增加而降低；每天如果從植物蛋白中獲取3％的熱量，就可以降低5％的所有死亡風險。 把一小部分熱量換成植物蛋白就可以！ 而根據台灣國民健康署建議，每天所需的蛋白質大約是1公克／每公斤體重，佔每天攝取熱量的10~20％。
- 保持營養的首要秘訣：一定要吃得飽、吃得好
- 保持免疫力的營養秘訣一：維生素c
- 保持免疫力的營養秘訣二：維生素d
食用高質量的飲食，在新冠肺炎大流行期間尤其重要。蔬菜、水果、全穀類、豆類、堅果，還有魚類、奶類、家禽類的肉等，也都是優質蛋白質，可以提供足夠的營養。 而健康飲食所提供的充足礦物質、維生素，有助於確保足夠數量的免疫細胞和抗體，這對於人體對感染的反應至關重要。
維生素 C 是許多身體中酶的輔助因子，通過將其金屬離子保持還原形式，它增強了體內許多酶的功能。它還可用作抗氧化劑，限制與免疫反應有關的炎症和組織損傷。 而在過去的研究中，也發現補充維生素 C 可顯著降低呼吸道感染的發生率，而美國、埃及、伊朗也都曾有研究指出，針對嚴重的住院患者，包括嚴重的敗血症、術後併發、燒傷、肺挫傷和心臟疾病，維生素 C 被證明可以減少重症加護病房的住院時間。 不過維生素 C 的劑量，似乎不是療效的主要驅動因素，如果是需要醫療護理的病人，每天可以給 1 ～ 3g 的維生素 C，但如果是健康人，應避免每天超過 2g 的維生素C。 當然也可以用食物來取代，像是芭樂、奇異果、甜椒、柑橘類水果，都是很好的食物。
而補充維生素 D 的效果更好，研究也發現，它可將發生急性呼吸道感染（多數被認為是由病毒引起）的機率降低了 12％ 至 75％，這個效果也包括 2009 年由 H1N1 病毒引起「全球大流行性」流感。 這個效果在各個年齡段的人，或是已患有慢性病的個體中，都可以看到，如果他們接受的維生素 D 劑量大於 1000IU，則症狀會更少，並且康復時間會更早。 不過比起吃補充劑，其實現在北半球已經來到夏天，只要去曬曬太陽 15 ~ 20 分鐘，就可以產生足夠的維生素 D；如果是深色皮膚的人，可能需要 3 ~ 4 倍的時間。 如果所住的地方沒有日照，才考慮是否要服用補充劑，每天最高不要超過 4000 IU的劑量，並持續服用，才能達到相當程度的效果。 參考資料 Ask the Expert: The role...
2024年2月29日 · 治療癌症, 癌症百科 聞名全球！北榮重粒子治療與梅約醫學中心合作，更超越台大「擠進全球250名最佳醫院」 美國《新聞周刊》與「Statista」公布2024年全球最佳的250家醫院，台灣僅有台北榮總上榜，位列第218名，而台大醫院則未擠入前250名醫院，而全球排名前5名醫院都在北美洲，第1名為美國梅約 ...
2020年11月24日 · 日前，來自以色列的一支科研團隊在《Aging》期刊上發表論文，介紹了一項臨床試驗的結果。 在給健康老年人連續進行高壓氧治療後，短短三個月，就能顯著停止、甚至逆轉細胞衰老過程。
2021年5月25日 · 沙棘是非常古老的植物，被人類使用已有千年的歷史，含有非常豐富的維生素、棕櫚油酸和植物固醇、酚類化合物等生物有效成分，有「維生素寶庫」的稱號；而從他的種子及果肉萃取的「沙棘果油」也以有許多研究證實對皮膚、黏膜及心血管等有 5 大功效。
