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2010年10月1日 · 然而要做較正確的診斷，醫師還需要了解此種無力的症狀會持續多久、發生的頻率為何、無力的. 症狀是發生在一側還是兩側、只有手指的部份無力還是手臂也無力舉起、是否有合併感覺的異常如手部感到麻麻的，或是感覺遲鈍無法感測到手上是否有拿了東西 ...
2016年8月1日 · 不過，有些人要輪值夜班，又該怎麼調？ 她表示，若是值小夜班，晚上11、12點才返家，應趕快洗澡準備入睡，不要再滑手機、玩電腦或看電視；最晚早上8點一定要起床，假日可多睡半小時到一小時，別一路睡到下午；若是覺得累，中午可小睡約半小時，不要睡太久，以免影響晚上的睡眠。
2023年2月17日 · 靜坐姿勢怎麼擺？7方法正確靜坐 如果你想要以靜坐方式來冥想，首先要決定好：今天要在什麼地方、花多少時間靜坐，為自己設下良好的環境，以免被打斷。靜坐時，記得不斷注意自己的姿勢是否跑掉了，確保脊椎打直、沒有聳肩，雙肩自然垂放、遠離耳朵。
2018年2月22日 · 瀏覽數 156,293. 你的「責任感」是不是超重了？. 3種人格特質注意. 「做人嘛∼就是要對得起自己！. 」道理是這樣講沒錯，但這個自己，是怎樣的自己呢？. 是希望成為好員工、好老闆、好丈夫、好媳婦、好媽媽、好兒子、好姊姊、好伴侶，不讓別人失望的自己 ...
2016年12月22日 · 一般人落枕，如果不去管它，大約3～5天就會自然康復，不過因為落枕造成的疼痛可能會影響日常生活，因此能愈快緩解是愈好的。. 在安全的前提下，物理治療師簡文仁提出「治療落枕3原則」，幫助落枕患者舒緩疼痛。. 第一時間可以用熱毛巾、電毯或搓熱 ...
2014年11月1日 · 但調經藥該怎麼吃？自己適合嗎？吃了會不會反而導致經痛、經期混亂等後遺症？令人既期待又 怕受傷害。 4種調經法，搞懂哪招最適合自己 想知道如何調經，首先得熟悉月經週期。每次月經結束與下次月經來臨前會排卵，排卵後，子宮內膜會 ...
2023年8月24日 · 桃膠的營養成分沒有太多研究和紀錄，國內的食物營養成分資料庫也沒有桃膠的紀錄。. 根據一份 2022年的研究 顯示，桃膠的主要成分有：. 多醣體：約80～85％. 水分：約12％. 蛋白質：約2％. 其他包括植化素、多酚和其他微量元素. 很多文章寫桃膠含有膠原蛋白 ...
