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2016年8月22日 · 1 擁有失眠問題. 雖然身體很累，可是腦袋卻還轉個不停、翻來覆去就是睡不著，一直想著當天發生過的事，或是擔心明天即將發生的事，導致情緒越來越低落，造成睡眠時數不足。 ‧解決方法： 在睡前花一點時間冥想，有助於淨空我們的身、心靈，只要花一點時間躺在床上，多著重於回想當天發生的好事、對它們抱予感恩的心理，或是想想你今天曾聽過的有趣笑話，告訴自己：今天的一切壞事都結束了，明天又是嶄新的一天，繼續加油吧！ 這麼做將有助於你的腦袋和肌肉放鬆，並讓你擁有一夜好眠。 2 一起床就憂慮到不行. 當你在晚上努力想辦法睡著後，馬上又到了明天的早晨，你又開始焦慮到不行，那些好不容易放下心頭的煩惱開始重新干擾著你的思緒。 如果起床時，以這種充滿壓力的糟糕方式開啟新的一天，會讓你接著一整天也都烏煙瘴氣唷。
2016年10月5日 · 易受孕體質這樣養成！. 賈靜雯三大絕招外表、子宮都凍齡. 2016/10/05 18:05. 文／記者薛雅心 圖／擷取自賈靜雯粉絲專頁. 42歲再度宣布懷孕的賈靜雯，不僅亮眼外表完美凍齡，就連容易受孕的好體質都讓現代女性羨慕不已。. 日前正式宣布懷孕的大齡美女賈 ...
2022年6月2日 · MUJI無印良品首度推出「惜物祭」活動，以優惠價格出清瑕疵品，減少浪費。. (MUJI無印良品提供，以下同) 許多產品雖然有微小瑕疵，但不影響使用狀況，品牌以優惠價格出清瑕疵品，對品牌和消費者而言是雙贏，又能兼顧環保，日本生活品牌MUJI無印良品 ...
2024年4月27日 · 由TimeVallée時光天地與金光鐘錶攜手打造的板橋大遠百專門店，昨（26）日正式開幕，一次集結六大珠寶腕錶品牌，包含名士（Baume & Mercier）、卡地亞（Cartier）、萬國錶（IWC）、積家（Jaeger-LeCoul.
2017年6月16日 · 2017/06/16 19:47. 文／記者田培耘. 夏天的肌膚容易堆積角質，除了定期清理角質，保濕也非常重要。 （圖片擷取自楊丞琳Instagram、本報資料照。 記者趙世勳、王文麟攝） 夏天氣溫高漲，肌膚毛孔越容易顯得粗大，連角質都感覺變得粗糙，之前紅極一時的毛孔調理聖品杏仁酸，今年卻開始夯「複合酸」，難道杏仁酸其實是被神化了？ 這次iStyle專訪長庚診所美容醫學科副主任李美青，分享最新的酸類保養趨勢，以及正確的角質保養觀念。 保濕做好，肌膚自然透亮. 肌膚是由角質細胞組成，角質不斷堆積往上就形成大家所熟知的角質層，通常大家會認為皮膚摸起來粗糙就需要去角質，但其實不是每個人都需要去角質，只要做足保濕，當角質被養好，肌膚自然摸起來柔嫩也透亮。 楊丞琳特別注重保濕，肌膚好到幾乎看不到毛孔。
2017年1月12日 · 1 背後式. 屁股翹高高，讓男人跪在你的兩腿間，從背後深入的背後式能順利地讓精液近可能接近女人子宮，假如想輕鬆地享受，可以在床上疊出一堆枕頭，輕趴在上，讓男人的胸膛緊貼你的背部，親密感十足之外，男人也能從中獲得掌控的快感。 2 傳教式體位. 再自然不過的傳教式體位也是經典的受孕姿勢之一！ 優點多到炸，對男人來說有居高臨下的快感，動的同時還能看到女人性感的模樣，對女人來說則是非常容易碰到敏感點，生殖內分泌學家Anate Brauer建議，在女人的骨盆下方墊個小枕頭，增加陰道傾斜度，男人的精液就能接收地更快。 3 交叉體位.
2015年7月8日 · 啤酒泡沫學問大！. 你該學會的倒酒方式. 2015/07/08 16:36. 文／王鵬 圖／gattyimages. 編按：夏天真是喝啤酒的季節。. 日劇裡經常見到都會OL在悶熱的下班後，一進門就先打開冰涼的啤酒，讓泡沫與麥香瀰漫舌間，只有一句「暢快」！. 懂得時尚的你，一起 ...
