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2022年11月15日 · 舒淇、馮德倫出道後各自走出一片天，兩人相識20年有著深厚的情誼，更在2016年時決定攜手步入婚姻。 如今，結婚6年的兩人，過著低調的婚後生活，愛情卻更加綿遠流長，這讓許多人感到好奇，究竟兩人是如何維持這樣低調卻又高質感的婚姻呢？
1.放棄自己的夢想. 「30多歲的人，他們犯的最大錯誤就是對穩定的月薪『上癮』，他們看重就業保障而非職業滿意度，屈就於沒有熱情的工作，而不知不覺中，這項工作就變成自己終身的職業生涯。 「人生最大的遺憾是，四、五十歲時你坐在辦公室的位子上，後悔著30歲時沒有去做自己真正想做的事。 2.把事業擺在家人和朋友前面. 一位將近40歲的微軟產品設計師寫道：「不要只專注在工作。 製造和家人朋友之間的美好回憶非常重要，因為當你年紀越大，越難建立有意義的人際關係。 趁你還年輕開始培養這些回憶。 46歲的企業家James Altucher分享他的悲傷經歷：「34歲那年，我在爭吵中掛斷我爸的電話，再也沒有回撥給他，半年後他就因中風而過世了。 他去世的一周前曾發郵件給我打招呼，但我沒有回覆。 爸爸，我很抱歉。
2022年11月16日 · 大好書屋 更新於 2022-11-16. 看留言討論. 作者/鄭宇烈. 未婚或沒生育的人，總是對養育兩個孩子的媽媽說出類似的安慰話：「帶著兩個孩子，辛苦程度一定也是雙倍，加油！. 對養育兩個孩子的媽媽來說，從這句話完全得不到安慰，因為辛苦程度不僅僅是 ...
2024年2月5日 · 「相愛相殺」是指情侶之間的關係中充滿著矛盾、衝突、爭吵等負面元素，但又因為深深地愛著對方而無法分離。 這樣的關係常被描述為「愛恨交織」，並被一些人視為真正的愛情。 然而，心理學家對相愛相殺這種關係的真正本質進行了深入的研究和分析。 一項2019年發表於《個人關係》期刊的研究表明， 相愛相殺關係中的負面元素對關係的穩定性和滿意度產生了負面影響。 該研究對100多對情侶進行了追蹤調查，發現衝突和爭吵等負面元素會降低情侶之間的信任、親密感和滿意度，進而對關係的穩定性產生負面影響。 此外，另一項2015年發表於《心理科學進展》期刊的研究表明，相愛相殺關係中的負面元素 往往源於情侶之間的焦慮和依戀不安全感。 這些焦慮和不安全感會引發情侶之間的負面互動和情感距離，進而導致相愛相殺的現象。
2020年11月29日 · 片中多場對峙戲，長澤雅美光用一個眼神就讓夏帆嚇得兩腿發軟，展現出兇狠氣勢。 夏帆表示「這次合作兩人對彼此都有相當的信任跟默契！ 」，長澤雅美也提到「劇中的角色關係牽扯雖然複雜，但能夠跟自己信任放心的演員一起演戲，不但助益良多 ...
2024年4月23日 · 1.對聲音/氣味/味道等異常敏感，擁擠的人群、強烈的氣味都可能會讓你特別不舒服。 2.具有很高的“驚嚇反射”，容易被一點聲音/偷襲被嚇到，因此懷疑自己“神經衰弱”。 3.常被誤解。 被大人評價為“害羞、內向”，被人指責“神經質、想太多”。 4.像一塊情緒海綿，傾向於“吸收、共情”他人的感覺，並常常因此精疲力竭；很怕疼，對咖啡因等中樞刺激成分敏感。 5.洞察力強，擅長發現別人可能忽略的微妙之處，比如表情、肢體語言等。 6.需要大量時間獨處。 在漫長的一天結束後，你需要自己呆在安靜的房間，降低刺激，為自己重新充電。 7.十分迴避衝突。 當親密關係出現緊張或分歧時，你傾向於迴避，甚至可能在衝突中感到身體不適。 8.你想得很深。
2021年3月25日 · 溝通是為了達成某些目的，而非一味的情緒宣洩，有效的溝通，包含以下幾個祕訣. 1. 避免指責。 例如：你怎麼又把房間搞得亂七八糟？ 2. 避免貼標籤。 例如：你就是懶／笨／愛說謊。 3. 罵人不要超過十個字。 例如：收拾房間（手指著亂的地方）。 比起一直叨念，孩子更可能聽進去。 4. 停頓。 溝通的時候，不要單方面一直說，對話最好維持五五波的比例，如果大人說了超過七成的話，基本上溝通就有點失衡了。 適時使用停頓，給孩子思考的時間，並鼓勵孩子表達。 5. 詢問孩子意見。 例如：你闖禍了，打算怎麼處理？ 6. 孩子求助再給建議。 當孩子自己來尋求建議，此時父母給的意見，孩子才會聽進去。 當孩子認為自己不需要協助，父母硬把自己意見塞給孩子，對孩子來說是一種強迫。 7. 摘要孩子說的話。
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